Olen siis 17-vuotias poika. Melkein 190 senttiä pitkä, mutta vain noin 65kg painava. Haluaisin siis lihoa, mutta se tuntuu olevan mahdotonta. Syön hyvin, Eilenkin söin neljä lämmintä ateriaa välipalat jotka kaikki sisältävät mielestäni runsaasti niitä kuuluisia proteiineja. Siis syön normaalisti todella paljon - ruokahaluni on hyvä. Jos nyt kuitenkin olisi lääkärintarkistus edessä, lekuri ei luultavasti uskoisi minua, vaan pitäisi vaikeana anorektikkona.
Salille olen ajatellut mennä, mutta en usko että lihas hirveästi kasvaa, jos ei ole mistä kasvaa. Siis Lihasten kasvattamiseen tarvitaan ensin velttoa lihaa, ellen ole ihan väärässä.
Jos teillä on ollut samoja ongelmia, tai tiedätte pulmaan muuten vain ratkaisun, yrittäkää neuvoa. Kiitos.
miten saisi lisää painoa?
5
152
Vastaukset
- massalisää
Olet sen verran nuori vielä, että olet ilmeisesti vielä murrosiän kasvupyrähdyksen jälkeen hoikassa kunnossa. Kunhan aikaa vähän kuluu, niin kyllä sitä massaakin alkaa kehittyä. Jos aloitat lihaskunnon kasvattamisen, niin energiaa pitäisi sinun saada vieläkin enemmän. Suojaravintoaineiden saanti sinulla varmaan suurten ruokamäärien ansioista onkin kunnossa, mutta lihaksen kasvaminen edellyttää kulutusta suurempaa energiansaantia.
- 080t5
Sulla on mahdollisesti sokeritauti tai haimassa on jotain muuta vikaa. Nimittäin jos haima ei toimi normaalisti elimistö ei pysty ottamaan ravintoa kunnolla vastaan ja ihminen laihtuu vaikka söisikin.
- massaaalisää
höpsis! Älä ihmeessä usko moisia nimiekrin "080t5" satuja! Ei todellakaan pidä paikkaansa!
- Axsera
Mene naimisiin, se tehoaa ainakin naisiin.
- <3
Naimisiinmeno kyllä lihottaa miehiä enemmän kuin naisia, mutta aika radikaali ratkaisu tuo olisi 17-vuotiaalle.
Minun mieheni oli 17-vuotiaana noin 180 cm, 49 kg (ei oltu silloin vielä naimisissa, tietenkään). Mutta kylläpä hän siitä vähitellen lihoi ja nyt 30 vuotta myöhemmin paino hipoo jo sataa kiloa. Aluksi hän yritti tarkoituksella lihottaa itseään syömällä suurempia annoksia, rasvaisempia ruokia jne. Sitten se alkoi sujua ihan itsestään, kun oli tottunut esim. laittamaan kahviin kuohukermaa niin siitä olikin vaikea oppia pois!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo räyhää: kansan on muututtava
Orpon mukaan kansa ei elä kokoomuksen kanssa samassa todellisuudessa, ja sen vuoksi kansan on muututtava. Kas kun ei san501796- 511155
Kristillinen kaste annetaa upotuskasteena
Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen mikve-kasteeseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali vertas1621147Koko kansan kaste Punaisen meren ylityksen aikana
Koko Israelin 2,5 milj.kansa sai kasteen ja Pyhän Hengen lahjan ylittäessän Punaisen meren. 1.Kor.10 1 Sillä minä en ta3661107Sijaiskasteet kuolleitten puolesta
Paavali teki Korintossa sijaiskasteita kuolletten puolesta eli ns. Mormoninkasteita. 1. Kor. 15:29 Mitä muutoin ne, j3731029Martina ja jalkapalloilija2
Seiska: Martina iski nuoren jalkapalloilijan vuosia sitten. Könysikö milf teinin kanssa?182970Oikea kaste on syntisten kaste
Oikea kaste on syntisten kaste. Vain syntisiä tulee kastaa. Itsensä uskoviksi ja vanhurskaiksi julistaneita ei tule ka58955Kristillinen kaste toimitetaan upottamalla veteen - pään valelukaste ei kelpaa
Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen puhdistautumiseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali verta153952- 92911
Nainen, nyt esitän muutaman skenaarion
Asumme yhdessä ja seurustelemme. 1. On ilta ja olet sohvalla makoilemassa ja räpläät kännykkääsi. Makuuhuoneesta kuulu114898