Pömppövatsa..

Hei! Olen normaalipainoinen tyttö, mutta mahani pömpöttää tavallista enemmän. Ihmiset sanovat, että olen normipainoinen ja vaa'assakin se näkyy, mutta miksi holtiton pömppömaha, ja miten sen saa pois?
Auttakaa!
13378
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 13

Vanhimmat

Jos olet holtiton , giftat sig, ja kilpailet rasismi myönteisesti muiden ihmisten kanssa?
- No ei....
Skitsofrenia voi aiheuttaa pahaakin turvotusta.
- Oikein tosiko pitää olla järjestysluvullinen?
Mä tykkään vain laihduttaa, olen varmasti ammatti-ihminen vastaamaan kysymykseesi. Mä laihdutan itseni ja muut, vain tällaisella asialla kuin oikea ja väärä sisimmällinen tunne, jos olet lähimmäiseni.
-Yhdysvaltainen lääkäri tekee kieltämättä tv:ssä tärkeää työtä?
Hän tekee painovalmennusta, hän vaikuttaa vaikeaa ylipainoon.
- Mä vain laihdutan lähimmäistäni, melkein kuin tapahtumana. Koen hänet ihmisenä tärkeäksi, autan häntä siten.

Äänestä
  • Siinä Yhdysvaltalaisessa ohjelmassa ei ole välttämättä kieltä niillä ihmisillä, jotka sekä valmentavat, tai ovat ylipainoisia, ollenkaan.
    Antipsykootit voivat tällä tavoin viedä omaa kieltämme ja kulttuuriamme ulkomaille, jopa poistaen heidän omia hienoja kansallisia ominaisuuksiaan. Näin minulle kävi...
    Peteriltä lähti saamani Risperidon (antipsykootti) lääkkeen takia oma kieli, omien aivojen ja yhteisen näön tilalta, tällaisella netin kääntäjällä lähes kokonaan pois. Pelkään, että hän ajattelee ja puhuu ruotsiksi.
    -I scared that he thinks on Swedish...
    About on erilainen sana ruotsissa....
    Se ei ole yleis-sana, kuten partikkeli, täyte-sana.
    Sitten samanaikaisesti tuli, tämä gynekologia, että pitää olla tekemässä ihan lähi-ympäristöön, siskon isälle ja hänen veljelleen onnistumisen elämyksiä, psykiatrialla, muka jossa tämä olisi ympäristössä olevan psykologin perusteella onnistunut. Ihan omista kasvoista, ihan omista testosteronista, omalla ilolla, onnella ja vapaudella, pelkällä riistolla, jota poliisissakaan ei ole niin pahana Hän halusi käyttää ja testailla samanaikasesti suurennus-lasi ympäristöä nimenomaan sukupuolen osalta, saadakseen luoda Yhdysvaltalaisen tavan mukaista "rapist-fatheria", ja child-sexwork-äitiä, perus-sana: mother.
    Eikö teille tule mieleen ylipainon ja yleiskunnon osoittama tie, jota ette saa kulkea, vain omalle lapsenkasvatuksellenne ja kerjäten? Eikö teille tule mieleen ylipainon ja yleiskunnon osoittama tie, jokakertoo kielen olevan tärkeä? Aivan kuten ihmisen "läheisyyden" (kts.sairaala) ja laiminlyöntien sijaan.
    -She hates this..
    Eikö se voi olla ongelma tai sairaus?
    - Ei...
    Miksi? SIihen tulee kaikki arvot maailmasta, ja maailmassa, ympäristöstä kuten yksityisyys ja yksinäisyys, identiteetti intimiteettihygienialla ja onnistumisen elämyksillä.

    Äänestä

  • K-PKSS:Sinde82 kirjoitti:

    Siinä Yhdysvaltalaisessa ohjelmassa ei ole välttämättä kieltä niillä ihmisillä, jotka sekä valmentavat, tai ovat ylipainoisia, ollenkaan.
    Antipsykootit voivat tällä tavoin viedä omaa kieltämme ja kulttuuriamme ulkomaille, jopa poistaen heidän omia hienoja kansallisia ominaisuuksiaan. Näin minulle kävi...
    Peteriltä lähti saamani Risperidon (antipsykootti) lääkkeen takia oma kieli, omien aivojen ja yhteisen näön tilalta, tällaisella netin kääntäjällä lähes kokonaan pois. Pelkään, että hän ajattelee ja puhuu ruotsiksi.
    -I scared that he thinks on Swedish...
    About on erilainen sana ruotsissa....
    Se ei ole yleis-sana, kuten partikkeli, täyte-sana.
    Sitten samanaikaisesti tuli, tämä gynekologia, että pitää olla tekemässä ihan lähi-ympäristöön, siskon isälle ja hänen veljelleen onnistumisen elämyksiä, psykiatrialla, muka jossa tämä olisi ympäristössä olevan psykologin perusteella onnistunut. Ihan omista kasvoista, ihan omista testosteronista, omalla ilolla, onnella ja vapaudella, pelkällä riistolla, jota poliisissakaan ei ole niin pahana Hän halusi käyttää ja testailla samanaikasesti suurennus-lasi ympäristöä nimenomaan sukupuolen osalta, saadakseen luoda Yhdysvaltalaisen tavan mukaista "rapist-fatheria", ja child-sexwork-äitiä, perus-sana: mother.
    Eikö teille tule mieleen ylipainon ja yleiskunnon osoittama tie, jota ette saa kulkea, vain omalle lapsenkasvatuksellenne ja kerjäten? Eikö teille tule mieleen ylipainon ja yleiskunnon osoittama tie, jokakertoo kielen olevan tärkeä? Aivan kuten ihmisen "läheisyyden" (kts.sairaala) ja laiminlyöntien sijaan.
    -She hates this..
    Eikö se voi olla ongelma tai sairaus?
    - Ei...
    Miksi? SIihen tulee kaikki arvot maailmasta, ja maailmassa, ympäristöstä kuten yksityisyys ja yksinäisyys, identiteetti intimiteettihygienialla ja onnistumisen elämyksillä.

    Ei kukaan ei kerta kaikkiaa halua osallistua mihinkään rapist-työhönne.
    - Sini, 12-vuotta.
    ( "Siis sellaista ei saa järjestää itselleen ajanvietteeksi..." )
    - Niinkö teille pitäisi sen jälkeen olla tässä väkivallassa ja vaarallisuudessa.
    Että he saisivat harjoittaa väkivaltaa ja vaarallisuutta...
    Miksi heillä, ylipainoisilla joita tv:ssä, olisi oikeutta vedota sosiaaliseen, ja terveydenhuolto alaan?
    _Voitteko lopettaa tv-formaatin käytön?_
    - Ei pystytä lopettamaan.
    No, noway....
    Minä: Ei tiedetä mistä se tulisikaan.

    "They are victims of paranormal, like religion."

    Mulle on säädetty laissa, että saan painaa 55 kg. En saa lihoa, ja laihtua, enää kohtuuttomasti, enkä myöskään olla sellaisen seurailun kohteena.
    - Esim. seurailun jossa käytettäisiin tällaisia sääntöjä, kieltoja ja määräyksiä.
    Kuten he haluaisivat terveytensä menettäneenä käyttää, kohdistaen väkivaltaisuutta,ja vaarallisuutta.
    -Koske he eivät enää muuhun pysty.
    Entä perustuuko koko ala näihin, ja heihin?
    - Ei perustu...

    Äänestä

  • Ihmiskunta Sinde kirjoitti:

    Ei kukaan ei kerta kaikkiaa halua osallistua mihinkään rapist-työhönne.
    - Sini, 12-vuotta.
    ( "Siis sellaista ei saa järjestää itselleen ajanvietteeksi..." )
    - Niinkö teille pitäisi sen jälkeen olla tässä väkivallassa ja vaarallisuudessa.
    Että he saisivat harjoittaa väkivaltaa ja vaarallisuutta...
    Miksi heillä, ylipainoisilla joita tv:ssä, olisi oikeutta vedota sosiaaliseen, ja terveydenhuolto alaan?
    _Voitteko lopettaa tv-formaatin käytön?_
    - Ei pystytä lopettamaan.
    No, noway....
    Minä: Ei tiedetä mistä se tulisikaan.

    "They are victims of paranormal, like religion."

    Mulle on säädetty laissa, että saan painaa 55 kg. En saa lihoa, ja laihtua, enää kohtuuttomasti, enkä myöskään olla sellaisen seurailun kohteena.
    - Esim. seurailun jossa käytettäisiin tällaisia sääntöjä, kieltoja ja määräyksiä.
    Kuten he haluaisivat terveytensä menettäneenä käyttää, kohdistaen väkivaltaisuutta,ja vaarallisuutta.
    -Koske he eivät enää muuhun pysty.
    Entä perustuuko koko ala näihin, ja heihin?
    - Ei perustu...

    Me ei voida sille mitään, että teillä on ollut tällainen väärä formaatti ikään, näköön, kokoon ja sisimpään, hallusinogeenillä, joka edellyttää lapsiseksityötä perustuen.
    - Et saa ihan laillisesti pyrkiä käyttämään sellaista.

    Äänestä

Tuo edellinen kirjoittaa jotain ihan sekoo... No ap, kuinka pitkä oot ja paljon painat? Jos sun BMI on normaalipainon ylärajoilla, sulla saattaa vatsa pömpöttää just siks. Sun pitäs laihduttaa jos näin. Normaalipainoisellakin voi olla liikaa rasvaa. Normaalipainon rajat kun saattaa pituudesta riippuen olla jopa 15-20kg.

Äänestä

BMIn mukaan kilon alipainoinen olen. Onkohan näin että olen vain rasvainen ihminen? Tai jos sen noin voi sanoa.

Äänestä

tai ehkä sinulla on syömishäiriö? jos ei ole niin katso ravinnon laatua. syön proteiinipitoista ja kasvisrasvoja ja jätä viljatuotteet (täysjyväviljaa on ok syödä kohtuudella) sekä sokeripitoiset ruuat ruokavaliostasi pois. saatat kiinteytyä.

Äänestä

Normaalipainohan jo BMi 18,5-24,9. Jos oot tuon alle kilon. Sulla saattaa olla rasvaprosentti vaikka 26? ootko mitannut? Joillain misseillähän noinkin korkea rasva%, vaikka painavat sen verran, että BMI 18,5. Sitten tarvis hankkii lisää lihaksii, eikä laihduttaa. Joku rasva% 20-23 ois jo kiinteemmän näköistä ja normaali/ihanne.

Äänestä

Okei. Ruusutar, tarkoitatko siis että pitäisi vain saada lihaksia eikä laihduttaa? Okei, kokeilen sitä..

Äänestä

Kuulepa Iik! Olet kaikilla mittareilla normaali, jopa hoikka. Olen, aikuisena ihmisenä, täysin varma, että käsityksesi pömppövatsasta ei ole todellinen, vaan se on omissa mielikuvissasi näin. On hullua, että ihmisiltä on mennyt käsitys siitä, millainen on normaali vartalo. Lehtien ja netin mallitytöt ja "tähdet" eivät ole normaali-ihmisiä; se tulisi tiedostaa.Täällä annetut laihdutusohjeet ovat ihan peestä samoin kuin rasvaprosenteista vääntäminen. Syö ja liiku monipuolisesti ja lopeta peiliin tuijottaminen, olet hyvä juuri sellaisena kuin olet.

Äänestä

Tarkoitan juurikin sitä ap. Mitata voit ittes kaupasta ostetulla noin 20-40 e maksavalla kotivaal'la, joka mittaa rasvaprosentin tai kuntosalilla, et paljon sun rasva%. Sitten tarvittaessa hankit lihaksii lisää lihastreenin avulla.

Äänestä

Juotko alkoholia?

Alkoholi turvottaa.

Minä olin joskus normaalipainoinen. Vatsani oli suht normaali ja pieni. Ei pömpöttänyt. Aloin käyttämään alkoholia viikonloppuisin. Kaljaa. Pian huomasin, että vatsani pömpöttää. Turvotus meni joskus ohi, mutta nykyään vatsani on kerännyt liikakiloja ja se roikkuu ikävästi farkkujen vyötäröllä. Liikakiloja on tullut alkoholin ja epäteveellisen ruokavalion myötä 30 kiloa.

Pidän isosta pömppövatsastani.

Se saa pois kyllä tekemällä lihaskuntoliikkeitä ja muuttamalla ruokavaliotaan.

Äänestä

olen itse myös ihan normaalipainoinen (ehkä vähän alipainoinenkin) mutta silti omistan häiritsevän pömppömahan. Aloin tehä joka ilta vatsalihaksia niin paljon kuin vain jaksoin ja pömppömahani on alkanut hävitä ja vatsalihakset alkaneet tulla esiin. tämä tapahtui aika nopeastikkin. Ja pitää muistaa juoda paljon maitoa ja vettä, ja jättää sokeri eli karkit ja muut herkut poissa.
kannattaa myös kokeilla että suihkussa käydessä lopuksi huuhtelet vartalosi kylmällä vedellä, jolloin veren kierto vilkastuu. ja seiso mahdollisimman paljon, seisominen vahvistaa jalkoja ja auttaa myös pömppömahaan:)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Iik! kirjoitti:

Hei! Olen normaalipainoinen tyttö, mutta mahani pömpöttää tavallista enemmän. Ihmiset sanovat, että olen normipainoinen ja vaa'assakin se näkyy, mutta miksi holtiton pömppömaha, ja miten sen saa pois?
Auttakaa!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu