voix joku kertoo?

Joskus aikoinaan joku mulle sano että jos haluat isot tumput niin kyykkää ja vedä maasta?joku symbioosi tässä kuulemma on et se auttaa haban kasvuun?sit mä halusin kuitenki riskin selän ja jalat niin treenasin hauberia hullun lailla 6 kertaa viikkoon mut mave ja kyykky max ei noussu yhtään??eix tä siis toimikkaa toisin päin vai missä on vika?treenaanko liikaa/liian vähä habaria?
1<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

joo ja sit tää kapee penkki juttu.nimittäin ojentajiin.mua neuvottiin tekee kapeeta penkkii ojentajille.sithän mä hommasin himaan kapean penkin (40cm kapeempi ku millä teen normi penkkipunnerrusta).mut ei tä toiminu ainakaa mulla,rintaan otti :(
en tiä huijataanko mua aina??

Äänestä

Kommentoi aloitusta


hauberi king kirjoitti:

Joskus aikoinaan joku mulle sano että jos haluat isot tumput niin kyykkää ja vedä maasta?joku symbioosi tässä kuulemma on et se auttaa haban kasvuun?sit mä halusin kuitenki riskin selän ja jalat niin treenasin hauberia hullun lailla 6 kertaa viikkoon mut mave ja kyykky max ei noussu yhtään??eix tä siis toimikkaa toisin päin vai missä on vika?treenaanko liikaa/liian vähä habaria?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu