LAIHDUTUS JA PAINONHALLINTA
PELLINKIDIETTI
Itämerellisen Pellinki-dieetin pitäisi sekä laihduttaa että parantaa elämänlaatua.
Ruokavalion kehittänyt ortopedi ja traumatologian erikoislääkäri Antti Heikkilä suosii marjojen ja sienien kaltaisia luomutuotteita. Rasvoista hän kelpuuttaa voin, oliiviöljyn ja kookosrasvan. Vähähiilihydraattinen Pellinki-dieetti on Atkinsin dieettiä sallivampi.
Edut: Heikkilän potilaat kertovat dieetin auttavan useiden sairauksien hoidossa.
Haitat: Luomutuotteiden korkeampi hinta ja vaikeampi saatavuus.
http://www.iltalehti.fi/laihdutus/2012072615886847_lh.shtml
PELLINKIDIETTI
Itämerellisen Pellinki-dieetin pitäisi sekä laihduttaa että parantaa elämänlaatua.
Ruokavalion kehittänyt ortopedi ja traumatologian erikoislääkäri Antti Heikkilä suosii marjojen ja sienien kaltaisia luomutuotteita. Rasvoista hän kelpuuttaa voin, oliiviöljyn ja kookosrasvan. Vähähiilihydraattinen Pellinki-dieetti on Atkinsin dieettiä sallivampi.
Edut: Heikkilän potilaat kertovat dieetin auttavan useiden sairauksien hoidossa.
Haitat: Luomutuotteiden korkeampi hinta ja vaikeampi saatavuus.
http://www.iltalehti.fi/laihdutus/2012072615886847_lh.shtml
Vastaukset 11
Vanhimmat
Miksi laitoit otsikoksi "A Heikkiklä ei suosi eläinrasvoja"'
Heikkilähän kelpuuttaa ensimmäisenä rasvoiksi voin joka on eläinrasvaa.
Tässä on taas yksi esimerkki . Kirjoitellaan lehtiuutisten mukaa, mutta itsellä ei ole asiasta pienintäkään tietoutta. Pellingin dietti on nimen omaan rasva dietti tai ruokavalioa, miten kukakin sitä haluaa kutsua.
Tässä on kolpio Heikkilän blogista; Sanottakoon vielä kerran, että vähähiilihydraattinen ruokavalio on rasvadieetti, eikä proteiinidieetti.
Tässä on koko juttu jos haluat tutustua.
http://www.anttiheikkila.com/index.php?id=2&art=276
Heikkilä on vain kipupaikan puhaltaja-konsulentti , jonka itsehoito-ohjeet kaataa vain Mattilan kaltaisia silavasäiliöitä
Tuhannen nimimerkin trolli on taas ottanut käyttöön uuden sivupersoonan. Aikaisemmin tunnettuja ovat:
Ylwa Hubatza
naura-Janne
ja Iltalehden palstoilla kirjoitat nikillä kosse111
Oletko alan asian tuntia, vai annatko lausuntosi ihan ajankuluksi?
Eiks voi muka oo maergariinia?
A Heikkilän viimeisimmästä lehtijutusta lainattua ""Rasvoista hän kelpuuttaa voin, oliiviöljyn ja kookosrasvan. "" Rasvainen sian kylki on siis pannassa Pellinkidietissä samoin kuin rasvaiset makkaratkin.
Rasvainen siankylki ja rasvaiset juustot eivät ole Heikkilän Pellinkidieetissä pannassa eivätkä ole koskaan olleetkaan. Niitä saa syödä ihan niinkuin ennenkin.
Mut ei kannata jos haluaa pysyä hoikkana:D
Niin sano poikanikin. Jääkaappi oli täyna nolla tuotteita, silti vyötärö kasvaa.
Äiti on vierailemassa pojan paikalla ja poika ihmettili kuinka äiti on niin hoikka ja vetelee pekonit ja voit. Mitäs siihen sanot?
Hiilarit kun pitää satasen pinnassa ja kalorit kulutuksen mukaan niin valikoituja "nollatuotteita" mahtuu enemmän kuin runsasrasvaisia päivän annokseen. Maito, jugurtit, juusto, levite, leikkeleet ja lihat niissä on paljon hyviä vähäkalorisia herkkuja..