nilkka venähtänyt/nyrjähtänyt?

Olin eilen lautailemassa longboardillani ja kun otin vauhtia jalka jotenkin astui tai tärähti väärin ja nyt se on ollut eilisen illan ja tän päivän arka. turvotusta eikä mustelmia ole mutta aamupäivällä vielä sattui kun laittoi painon tälle kipeälle jalalle. Nyt se lähinä sattuu enään kun kävelee mutta mitä voisin tehdä että saan jalan kuntoon? En jaksaisi istua kotona huomista päivää koska huomiseksi luvattu hienoa säätä lautailua varten.
1115
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

No ei kyl auta muuta ku vaan odottaa , että se paranee , ja ei kannata rasittaa sitä. Kyllä se siitä melko nopeasti paranee. (tiedän , koska olen itse aikas monesti onnistunut venäyttämään omat nilkkani)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


jalkavamma kirjoitti:

Olin eilen lautailemassa longboardillani ja kun otin vauhtia jalka jotenkin astui tai tärähti väärin ja nyt se on ollut eilisen illan ja tän päivän arka. turvotusta eikä mustelmia ole mutta aamupäivällä vielä sattui kun laittoi painon tälle kipeälle jalalle. Nyt se lähinä sattuu enään kun kävelee mutta mitä voisin tehdä että saan jalan kuntoon? En jaksaisi istua kotona huomista päivää koska huomiseksi luvattu hienoa säätä lautailua varten.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu