Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    masentunut

    kauheeta pitäs ruveta laihuttaa mut en halluu siihen samaan miten kävi viime vuonna ku rupesin laihuttaa..anoreksiahan siitä tuli...
    oon 168/68 pitäs saaha ainakin 10 kiloo pois auttakaa...
    mie käy kolmesti viikolla puntilla ja pyöräilen ja kävelen jonkun verran...
    kertokaa miten saan ne ylimääräset kilot pois ku oon ulkomaillekkin menossa kavereiden kaa ja en haluis näyttäytyy tämmösenä uimapuvussa...kaikki vinkit käy...kiitti etukäteen:)
    2391
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Jos sulle tuli anoreksia niin kannattais ottaa iisimmin sen laihduttamisen suhteen eikä vaatia itseltään liikoja...syö normaalia ruokaa, älä karkkia yms. Älä pakota itseäs liikkumaan, mun mielestä laihduttamiseen vaikuttaa ensisijassa ruokavalio. Toi kymmenen kiloo ei loppujen lopuks oo kovin paljon, kyl sä sen jaksat pudottaa! :))

    Äänestä

    .. se kun vähensin ruoka-annokset puolella, söin hapankorppuja ja kävin bodypumpissa. Laihduin kuin huomaamatta 6 kg. Bodypumpissa kävin n. 2 krt/vko sekä kävelin tai pyöräilin työmatkat.En käytä alkoholia. Nyt kesälomalla en oo jumpannu ja syöny oon herkkuja koko loman ajan joten syksyllä taas terveelliset elämäntavat. Tsemppiä sulle!!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    läski... kirjoitti:

    kauheeta pitäs ruveta laihuttaa mut en halluu siihen samaan miten kävi viime vuonna ku rupesin laihuttaa..anoreksiahan siitä tuli...
    oon 168/68 pitäs saaha ainakin 10 kiloo pois auttakaa...
    mie käy kolmesti viikolla puntilla ja pyöräilen ja kävelen jonkun verran...
    kertokaa miten saan ne ylimääräset kilot pois ku oon ulkomaillekkin menossa kavereiden kaa ja en haluis näyttäytyy tämmösenä uimapuvussa...kaikki vinkit käy...kiitti etukäteen:)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu