Minulla on aina ollut käsitys, että tanko painaa 20 kg ilman lukkoja (Punttisalilla olen monesti asiasta kysynyt)? Tankoja varmaan monia erilaisia, mutta puhutaan ns. kunnollisista tangoista.
Nyt taas Lontoon kisoja katsellessani mietityttää tangon paino. Tällä kaavalla laskettuna saan aina eri tuloksen kuin sen pitäisi olla. Näyttäisi, että tanko on lukkojen kanssa 20 kg. Onko voimanosto ja painonnosto tangot eri painoisia ja pajlonko ne ovat?
Tangon paino painonnostossa?
Lukoilla vai ilman?
7
3374
Vastaukset
- Voi olla vaikka
minkä painoisia.
Voimanosto ja painonnosto ovat urheilulajeja. Kehonrakennus on ulkonäkökilpailu. - 68-v
Naisten tanko 15kg.
Punttitanko 20kg.
Voimanostotanko 20kg tai 25kg, Suosittelen 25kg:a koska olen nähnyt riittävän monta vääräksi vedettyä 20-kiloista.- Tähhhhh??
Meinaatko että 20 kg tanko taipuu iisimmin kuin 25 kg painava?
- 68-v
Tähhhhh?? kirjoitti:
Meinaatko että 20 kg tanko taipuu iisimmin kuin 25 kg painava?
Sisällön tulkinta.
Olen nähnyt riittävän monta vääräksi vedettyä 20-kiloista olisi ehkä tulkittavissa siten, että 25-kiloinen vääntyy huonommin? - Tähhhhh??
68-v kirjoitti:
Sisällön tulkinta.
Olen nähnyt riittävän monta vääräksi vedettyä 20-kiloista olisi ehkä tulkittavissa siten, että 25-kiloinen vääntyy huonommin?Muhin perustuu??
- Lukoilla vai ilman?
Siis omissa nostoissani ei ole mitään väliä nostanko 5 kiloa enemmän tai vähemmän. Eikä varmasti tanko väänny =). Kyse on vaan tangon painosta salilla ja noilla kisa nostajilla.
Tuossa ltalehden jutun alimmassa kuvassa on Kiinan Zhou Lulun 182 kg työntö lontoon kisoissa (huom! lukot pikku rinkuloiden takana piilossa): http://www.iltalehti.fi/urheilu/2011111414756021_ur.shtml
Kysy sitten salilta keneltä vaan millaisia kiekkoja laitetaan tankoon kun halutaan 182 kg. Väittäisin, että nuo lukot jää aina laittamatta. Onko salin tangot siis painavempia voimanostotankoja vai miten?- 68-v
Lukot kisoissa ja "siviilissä".
Käsittääkseni lukkojen käyttö kisoissa on pakollista.
Aikaisemmilla korotussäännöillä kaikki levyt täytyi olla lukkojen alla.
Nykyään ne laittavat pienet rillukat avaana päihin.
"Siviilissä" jotkut käyttävät lukkoja, toiset eivät.
Itse en käytä. Joskus esimerkiksi rinnallevetosarjan aikana saattavat levyt hieman liukua mutta nykyisillä painoillani se ei haittaa.
Eikä haitannut aikaisemminkaan mutta tangon hallinta olikin silloin parempi.
Eiköhän valtaosa kuntosalien pitkistä tangoista ole 20-kiloisia?
Käyttämälläni salilla en ole havainnut yhtään naisten tankoa tai 25-kiloista.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 732785
- 632684
- 681792
- 241637
- 201560
Tykkään susta
Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä101505- 151402
- 481257
- 381233
Onko meillä
Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko91219