mä nukuin POMMIIN!!! Piti herätä jo klo 5 ja heräsin vasta äsken. Nyt koitan pakottaa tässä kurkustani alas rahkaa ja raejuustoa kuten pt käski (mä en aamusin saa yleensä mitään kurkusta alas mutta nyt on kuulemma pakko saada proteiineja alas). Mutta olen mä tälläviikolla joka päivä treeneissä juossutkin onneks. Mitähän mä olen oikeen touhunnut kun ei herätys käynnistynyt ollenkaan..? Unissani pistänyt sen pois päältä tai painanut vahingossa lopeta- nappia kun on pitänyt painaa torkku- nappia.
Tulin tähän istuskelee että huomio kiinnittyy muualle kuin tähän syömiseen :D Pakko lähtee kohta liikenteeseen.
Pt = personal trainer.
Tulin tähän istuskelee että huomio kiinnittyy muualle kuin tähän syömiseen :D Pakko lähtee kohta liikenteeseen.
Pt = personal trainer.
Vastaukset 9
Vanhimmat
http://www.youtube.com/watch?v=ozwQNOZ8AxE&feature=related
Kyl se siitä käynnistyy. :)
Tällästä ensi vuonna mulla tiedossa. Nojuu olen laihtunut jo 6 kg reilussa kuukaudessa, laihduttamatta. Kohta se paino sitten alkaakin kasaantuman takaspäin. :P
En katsonut tota kokonaan kun pitää kohta ruveta pukee mutta aika hauska sen verran mitä näin ja kuulin :D
Mites sun raskaus? :)
Mulla tässä tarkotuksena lähinnä kerätä voimaa ja lihasta. Haluan olla yhdessä lajissa PARAS, en keskinkertanen, joten se vaatii erittäin paljon työtä. Se laji näyttää suht helpolta (tai huomaahan sen ettei siihen kukaan pystymettästä kykene) joten kukaan ei vois uskoa kuinka paljon työtä se vaatii jos haluaa siinä olla hyvä.
Semmosta mummohuumoria. ;)
Kiitos kysymästä, mukana kulkee ja etenee. Ainahan se jännää on kuinka kaikki loppujen lopuksi menee. Päivä kerrallaan. Positiivisella mielellä koitan elää.
Nojoo, sulla ei ole laihduttamista kyllä yhtään. Mutta ilmanmuuta hoikallekin kuntoilu on tarpeen. Pelaatko sä nyt tennistä vai sulkista vai mitä? Oot ehkä kertonutkin, mutta mulla menee nykyään monet jutut ohi jostain syystä. Ehken perehdy tarpeeksi tai jotain lukemaani.
Mutta kiva, etä sulla on uusi mielenkiintoinen harrastus ja korkea motivaatio. :D
Mukavaa treeniä sulle!
KIva "bongata" sinut täältä.
Ja toinen ihanuus oli kuulla että kaikki etenee juuri niinkuin pitää, sitten kun joulu lähestyy haluan kysyä juuri tuohon asiaan erään kysymyksen, laittamalla erään itsestäni myös mukaan ) liittyy tuntemuksiin.
Voi hyvin, mä taas jatkan hommiani.
Moi sullekin. :)
Voi sinäkin hyvin ja perheesi myös.
"Pelaatko sä nyt tennistä vai sulkista vai mitä?"
Okka. No nyt selkis se laji. :D
En tiedä mistä olen keksinyt tenniksen tai sulkkiksen.
.
VALTEEE=Personal rainer
Har!
.
Jaa tää? http://www.seiska.fi/c/87840/8957_JARKKO460.jpg
Joo, mä opettelen maskeeraa itteni paremmin naiseks kun nää tarkkasilmäsimmät täällä on parhaista yrityksistäni huolimatta silti vielä tunnistanut mut mieheks. Damn! Ja se opettaa mut kulkee piikkareilla :)