Omeanalla ja marjoilla ldl alas

Laatikainen kirjoittaa blogissaan kahdesta tutkimuksesta, joissa omenalla ja marjoilla saatiin ldl-kolesterolia alas. Mielenkiintoista! Vaikkakaan ei ihan uutta. Omena päivässä pitää lääkärin loitolla, sanottiinko näin 50-luvulla vai milloin?

Laatikainen:
"Omenalla saavutetut tulokset kaipaavat varmasti toistamista. Mutta ajatelkaapa millainen omenan vaikutus todellakin oli, 24 % alhaisempi LDL-kolesteroli. Sen on enemmän kuin mitä melko tiukalla rasvan vaihtokaupalla on saatu aikaan tavanomaisesti."
lähde:
http://www.pronutritionist.net/omenaa-ja-marjoja-suomalaiset-ldl-ja-sokerit-pysyy-kuosissa/
3143
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

"Sen on enemmän kuin mitä melko tiukalla rasvan vaihtokaupalla on saatu aikaan tavanomaisesti."

Mitä marjojen ja hedelmien yhteisvaikutuksella saadaankaan aikaan?!
toiset voivat kytätä niitä tyydyttyneitä, minä otan talvellakin pakkasesta puolukkaa ja mustikkaa ja omena onkin ollut lempihedelmiä... ei välttämättä kovinkaan sokeripitoinen. Kotimaiset omenat ovat hyviä vielä joulukuussakin, kun säilyttää kylmiössä.

Äänestä

Omenilla ja marjoilla Lidl alas...

Äänestä

Omenaa ja marjoja suositaan vhh:ssa kasvisten lisäksi. Sen sijaan roskaruoka potut, riisi ja pastat on tarpeettomia suosia.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


jees omppua! kirjoitti:

Laatikainen kirjoittaa blogissaan kahdesta tutkimuksesta, joissa omenalla ja marjoilla saatiin ldl-kolesterolia alas. Mielenkiintoista! Vaikkakaan ei ihan uutta. Omena päivässä pitää lääkärin loitolla, sanottiinko näin 50-luvulla vai milloin?

Laatikainen:
"Omenalla saavutetut tulokset kaipaavat varmasti toistamista. Mutta ajatelkaapa millainen omenan vaikutus todellakin oli, 24 % alhaisempi LDL-kolesteroli. Sen on enemmän kuin mitä melko tiukalla rasvan vaihtokaupalla on saatu aikaan tavanomaisesti."
lähde:
http://www.pronutritionist.net/omenaa-ja-marjoja-suomalaiset-ldl-ja-sokerit-pysyy-kuosissa/

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu