Olen 21 vuotias mies. Olin nuorempana(n. 7 v) suht pulska, mutten mikään läskikään. Sitten kun kasvoin nopeasti pituutta, minusta tuli aika sopusuhtainen. Mutta sitten alkoi kalja maistua(n. 17 v)oikein urakalla, ja nyt minulla on järjetön kaljamaha. Häpeän itseäni. En muuten ole kovin lihava, mutta maha ja pakarat ovat omasta mielestäni aivan kauhean näköiset.
Mitä minun pitäisi tehdä? Liikun melko vähän, kävelen kuitenkin välillä pitkiäkin matkoja ja pyöräilen, tosin varmaan aivan liian vähän.
En ole koskaan ollut innostunut mistään urheilusta enkä kuntoilusta, vaikak sellainen olisi varmasti todella hyväksi.
Olen myös ajatellut, että pitäisi asennoitua eri tavalla. En vain tiedä miten. Olisi kaksi vaihtoehtoa:
a) Minulla on iso maha. So what? Sehän on miehekäs.
b) Pitäisi alkaa liikkumaan enemmän, kuntoilemaan ja syömään terveellisemmin.
Ajattelin, että voisin aloittaa vaikka kevyellä liikunnalla ja ruokavaliolla, mutta toisaalta huolestuttaa, että jos alan laihtua radikaalisti sen johdosta, niin jääkö mahanahkani sitten ns. roikkumaan? En tiedä onko tuollaista riskiä edes olemassa, enkä ole varsinaisesti varmaankaan niin läski. Mahaa ainoastaan on reilusti.
Mitä minun pitäisi tehdä? Liikun melko vähän, kävelen kuitenkin välillä pitkiäkin matkoja ja pyöräilen, tosin varmaan aivan liian vähän.
En ole koskaan ollut innostunut mistään urheilusta enkä kuntoilusta, vaikak sellainen olisi varmasti todella hyväksi.
Olen myös ajatellut, että pitäisi asennoitua eri tavalla. En vain tiedä miten. Olisi kaksi vaihtoehtoa:
a) Minulla on iso maha. So what? Sehän on miehekäs.
b) Pitäisi alkaa liikkumaan enemmän, kuntoilemaan ja syömään terveellisemmin.
Ajattelin, että voisin aloittaa vaikka kevyellä liikunnalla ja ruokavaliolla, mutta toisaalta huolestuttaa, että jos alan laihtua radikaalisti sen johdosta, niin jääkö mahanahkani sitten ns. roikkumaan? En tiedä onko tuollaista riskiä edes olemassa, enkä ole varsinaisesti varmaankaan niin läski. Mahaa ainoastaan on reilusti.
Vastaukset 5
Vanhimmat
no ei iso maha niin kamala asia voi olla ..... mun mielestä se on miehekästä......
kyllä naiset mieluummin timmiä kroppaa katselevat kuin höllyvää läskimahaa. Eli vaihtoehto b jos et kerran pidä itsestäsi tuollaisena.
" a) Minulla on iso maha. So what? Sehän on miehekäs. "
Mikä siinä on miehekästä ? Omaani inhosin , nyt pienenemään päin .
" b) Pitäisi alkaa liikkumaan enemmän, kuntoilemaan ja syömään terveellisemmin. "
Terveellisempi ruokailu , liikunta ja punttisali sinun ikäiselle tekee gutaa .
Itse en tee kumpaakaan , pitäisi , laiskuus ? , syön kuitenkin vähemmän kuin kulutan . Hitaasti mutta varmasti läski lähtee , noin vuoden päästä tavoite saavutettu , 50 kg painosta pois .
Linkkejä : http://www.kuntoplus.com/Crosslink.jsp?p=bohp&d=175
http://www.kutri.net/
Isossa mahassa ei ole mitään miehekästä!!! Salille siitä ja sassiin..
en muuten aio mennä. Haluan olal erilainen. Kun kaikki muut käy salilla kuntoilemassa, minä kasvatan mahaa juomalla olutta ja syömällä hyvin.
Eikä ollut mikään provo, ilmaisin asian vain aika kärjistettynä.
Siis en minä muiden mielipiteistä välitäkään, mutta kun vartaloni häiritsee itseäni. Tosin vartaloni on muutenkin vähän poikkeuksellinen, joten laihduttaminen ja kuntoilu eivät kuitenkaan saisi minusta ihan ''normaalin'' näköistä.