pituus on 170cm ja paino 80kg. aion joka päivä juoda vettä pari kupillista ja joka toinen päivä syödä yhden omenan sen lisäksi käyn joka toinen päivä 1,5km lenkillä. paljonkohan minulta tippuisi painoa jos vetäisin tuolla tavalla 2 viikkoa.
paasto
1
342
Vastaukset
- yksi vierailija
Vettä pitää juoda joka päivä ainakin 1,5 litraa ja paastotessa vähintään 2 litraa! Voi tuo 2 viikkoa onnistuakkin jos jätät omenan syömättä ja paastoamalla paastoat; paastojuomaa ja vettä. Veikkaisin että 10 kiloa 2 viikossa lähtisi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1491398
- 55812
Huonoja uutisia-nyt lähtee höyrylaivat
https://www.ita-savo.fi/ Konkurssiin meni tämäkin yritys. Raja kiinni ja venäläiset turistit puuttuvat. Täällä menee pe41781- 49698
- 83644
Ihana juhannusperinne
Lähdemme aina juhannuksena aivan hirveässä kännissä kiikkerällä veneellä pieliselle! Se on hauskaa ja jännittävää puuhaa32610Älä itke rakas.
Tunnen sun kyyneleet silmissäni. Kaikki tulee menemään hyvin. Loppu häämöttää jo...55608Jos vielä toivot...mies...
Saisinpa jonkun merkin sinulta, jos vielä odotat 📝➡️📱 Rohkeus on mennyt jos seurustelet vaikka nykyisin. En halua häi52601Ei näytä hyvältä
Kyllä nyt Ähtäriä viedään vesikelkalla. Neuvotteliat untuvikkoja kaikki. Mikko tietty tapansa mukaan loikki puheenjohtaj39586Mitä teillä grillataan juhannuksena? Anna oma vinkkisi grilliherkkuihin
Kesä ja juhannus on grillailun kulta-aikaa. Mitä teillä grillataan juhannuksena? Anna oma vinkkisi grilliherkkuihin. Ka23564