Eli mulla runsaasti ylipainoa ja haen näillä ns ihmedieeteillä sellasta "kickstarttia" painon pudotukseen. 5päivän Paastolla ajattelin aloittaa et lähtis myrkkyjä pois/liikeelle ja jatkaisin n 2viikkoa sairaaladietillä. Mitä luulette.Oisko liian rankka? Mietin vaan et jos paastolta palaa takas normaaliin ni eikö toi sairaaladieetin minimaalinen ravinto ois hyvä alotus taas "Kiinteeseen" ravintoon? Näiden jälkeen ois sit osattava soveltaakin tosi oikein ettei ainakaa paljoa tulis takasin...kävely,pyöräily ja sulkis kuuluu jo harrastuksiin.. Miten paasto yleensäki on teillä kiihdyttänyt aineenvaihduntaa? Kui usein "Putsaatte" itseänne vuodessa? Entä toi suolihuuhtelupussi.. Kai sillä voi jatkossakin huuhdella esim. 1krt kuussa?
Paasto ja sairaaladieetti ?
keltanocca
4
179
Vastaukset
- paastoaja
Minusta tuo kuulostaa tosi hyvältä!
Kun toteutat sen paaston ensin "oikein" eli vatsan tyhjennys ensin esim glaubersuolalla, eikä paaston aikana kahvia tai tupakkaa ja teekin vain yrttiteenä :) Siinä nesteet lähtee ja myrkyt kans, ja sitten sairaaladieetillä kun jatkat niin ei vatsalaukkukaan veny turhia. Tietenkin täytyy aloittaa tosi varovasti syöminen, muuten tulee kauhea olo kun ensin ruuansulatus on ollut levolla ja sitten tuleekin ruokaa. Yhdessä paastokirjassa luki hyvin, että elimistöön pitäisi suhtautua paaston jälkeen kuin vauvan elimistöön; se on ensin ollut levossa ja sitten täytyy ruuansulatus hitaasti käynnistää. Ja esim suola on tosi pahasta alkuvaiheessa.
Sinun suunnitelma kuulostaa hyvältä, toivottavasti näistä neuvoista oli apua!- keltanocca
Heh :D ite vain mietin tässä kaikkea lukiessani et jos uskaltais yhdistää.. kun eikös muutenkin pidä syödä hyvin maltillisesti paaston jälkeen niin sairaaladieetissa ei ainakaan hirveitä määriä tuis kiskottua päivisin. Ja ehkä tosiaan tuossa hieman vajaassa 3viikossa se venyny pötsiki vähä palautuis ;) saas nähä. Ajattelin kokeilla kyllä tässä piakkoin.. jos sua kiinostaa niin voin laittaa vaik tähän sit päivitystä et miten menny :)?
- puolukkamehu
keltanocca kirjoitti:
Heh :D ite vain mietin tässä kaikkea lukiessani et jos uskaltais yhdistää.. kun eikös muutenkin pidä syödä hyvin maltillisesti paaston jälkeen niin sairaaladieetissa ei ainakaan hirveitä määriä tuis kiskottua päivisin. Ja ehkä tosiaan tuossa hieman vajaassa 3viikossa se venyny pötsiki vähä palautuis ;) saas nähä. Ajattelin kokeilla kyllä tässä piakkoin.. jos sua kiinostaa niin voin laittaa vaik tähän sit päivitystä et miten menny :)?
Heippa,mitä tarkotat et uskaltaisko yhdistää?
Siis että ensin paasto ja sen jälkeen sairaaladietti vai?
Se kuulostaa hyvältä:)
Mietin vaan kun paastoon ei voi yhdistää ruokaa koska kaloreita tulee
helposti yli 500 päivässä ja silloin näläntunne tulee. - keltanocca
puolukkamehu kirjoitti:
Heippa,mitä tarkotat et uskaltaisko yhdistää?
Siis että ensin paasto ja sen jälkeen sairaaladietti vai?
Se kuulostaa hyvältä:)
Mietin vaan kun paastoon ei voi yhdistää ruokaa koska kaloreita tulee
helposti yli 500 päivässä ja silloin näläntunne tulee.Joo eli tarkoitin siis et peräkkäin tekis noi:D joskus sana kateiss;)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo räyhää: kansan on muututtava
Orpon mukaan kansa ei elä kokoomuksen kanssa samassa todellisuudessa, ja sen vuoksi kansan on muututtava. Kas kun ei san2393051Muovikassikartelli
Kauppaketjut ovat yhdessä sopineet muovikassin yksikköhinnaksi 59 senttiä. Milloin viranomaiset puuttuvat tähän kartell171718Aidon persun tunnistaa Marinin palvonnasta
Oli kyse sitten Halla-ahosta tai Putinista. Ensimmäisenä aidolle persulle tulee mieleen Marin.151396- 1041238
Nainen, nyt esitän muutaman skenaarion
Asumme yhdessä ja seurustelemme. 1. On ilta ja olet sohvalla makoilemassa ja räpläät kännykkääsi. Makuuhuoneesta kuulu1291231- 751147
Kristillinen kaste toimitetaan upottamalla veteen - pään valelukaste ei kelpaa
Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen puhdistautumiseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali verta1531052Oikea kaste on syntisten kaste
Oikea kaste on syntisten kaste. Vain syntisiä tulee kastaa. Itsensä uskoviksi ja vanhurskaiksi julistaneita ei tule ka581035Upotuskaste on raamatullisin kaste
Jokainen raamattua lukenut tietää sen. Päivänselvä asia. Vauvalle annettu kaste ei löydy raamatusta.717957- 135942