Ostinpas tässä Vogelin paastopaketin, kun paino on raskauden jälkeen 107kg ja tympii ja kunnolla. Jos tuolla saisi painon tippumisen viimein alkuun, oppisi uudet ruokatavat ja sen semmoista.
Nyt on neljäs päivä menossa, ja olo on karmea. Mahaan koskee tällä hetkellä vähän, päätä jyskyttää, nälkä on järjetön (hunajaa on mennyt tänään varmaan 4 teelusikallista, kun on ollut pakko ottaa jotain), ja henkinen olo huono ja tukkoinen.
Suolihuuhtelun olen tehnyt päivinä 2. ja 4. ja tänään vesi ei ollut ekaa kertaa kirkkaampaa, liekö syynä aiemmat ummetukset ja mahaongelmat. Ehkä maha ei olekaan vielä tyhjentynyt kunnolla, vaikka Laxoberonilla herkkämahaisena aloitin ja huuhdellut olen tosiaan yhteensä 5 kertaa noina kahtena kertana.
En jaksa juoda teetä koko ajan, ne ovat jääneet välistä, samaten olen "ruokaillut" milloin sattuu. Vettä en saa menemään kuin pari lasia päivässä, kun en sitä vaan osaa juoda. Tänään olisi kolme kuppia teetä ja yksi kasvisliemi vielä rästissä, vaan en jaksa kävellä keittämään teetä.
Enpä tiedä, mitä tällä kirjoituksellani hain. Ehkä vaan, että älkää ryhtykö, jos ette kunnolla pysty siihen kiinnittymään. Meikän viides päivä ei innosta yhtään kyllä.
Epäonnistunut paasto
3
288
Vastaukset
- puolukkamehu
Ei paastosi ole epäonnistunut,kärsit paasto-oireista!!
Mulla takana just 8päivän paasto ja olin he#vetin!! kipeä toisena paastopäivänä.
Tee suolihuuhtelu uudelleen,ota särkylääkettä,huilaa ja kun olo paranee
lähde ulos raikkaaseen ilmaan,mieluiten metsäteille kävelylle.
Ja nyt juo!!! juo sitä teetä hunajalla (huom! kalorit!!!)
Paastossa EI SAA kaloreita tulla enempää kuin max.500.
Hae mehujen rinnalle vaahteranpalmusiirappia (laske kalorit taas:)
Osta myös luomu sitruunamehupuristetta jota voit lisätä mihin haluat.
Tee vihannesmehusta keitto: kuumaa vettä lautaselle,
joukkoon ripaus Vogelin kasviliemikuutiota ja desi vihannesmehua.
Syö lusikalla.
Älä luovuta!!:) - Bleah
Viimeinen päiväkin on nyt takana. Eilen oli vähän enemmän energiaa, vaikka jätin puolet "syömättä" kokonaan, meni vain pari lasia mehua. Illalla tein porkkanakeittoa 3dl, eli pulloon jääneet pohjat, siitä meni alas 0,5dl ja loput viemäriin, kun alkoi koko mehu äklöttää niin paljon. Tälle päivää ois vielä desin verran ananasmehua jäljellä, eiköhän se vielä mene. Cynara-tipoista en tiiä, mitä kuikkaa niillä heittäisin, vai koitanko epätoivoisesti käyttää pullon loppuun. Onkohan noissa oikeasti tehoa?
5pv oli tosiaan energisempi, tuli vaihdettua parissa huoneessa järjestystä ja siivottua kunnolla miehen kanssa. Opin, että tulen toimeen varsin vähällä ruoalla.
Kalorit jäi alle koko ajan, nythän ne taas tietty nousee, ja arki pelottaakin. Alan kuitenkin taas ahmia. Saas nähdä. - Kyllä se siitä!
Ei oo helppoa.
Olen itse ikuinen paastoilija.
Saan pidettyä kilot jotenkuten kurissa. Mutta ei oo helppoo.
Paino kieppuu siinä 80:ssä, saan sen sitten jonnekin 76 kiloon ja tulee taas takaisin ja ei kun uudestaan kuuria.
Huomenna aloittelen taas.
Pystyn aina, joskus 7-8 päivää, joskus 10 -20 päivää. Joskus vain ½ päivää.
Sinulle aloittaja neuvoisin, että rupea syömään terveellisesti. Vauvasi tarttee äidin, joka syö terveellisesti vaan. Pääasia on että huolehdit nyt vauvastasi.
Sain itse kaksoset ja paino oli yli 90, mutta kyllä se siitä laski.
Elä ota mitään stressiä, nauti ja ole onnellinen, terveisiä vauvallesi!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikan perintö: ennätysvelka, ennätystyöttömyys ja ennätysverotus
Tavallisen keskituloisen suomalaisen verotus on kireintä vuosikymmeniin, ja ensi vuonna palkansaajien käteen jää vieläki1833366Sannalta jälleen fiksu lausunto johtamisesta
"I used to think the best argument would win – but real leadership means listening, understanding where people come from1042585Riikka Purra on ihana, jämpti
Hän yrittää saada Suomen taas kuntoon. Sanoo asiat suoraan, eikä piiloudu kapulakielen taakse. Riikan kaltaisia päättä572420Mies, näen sinua hetken
ja olet mielessä ikuisuuden. Toisia näen ikuisuuden ja he eivät jää mieleen hetkeksikään. Muistan jokaisen kohtaamisen82399Riikka se runnoo työttömyyttä lisää
Menkää töihin! "15–74-vuotiaiden työttömyysasteen trendiluku oli lokakuussa 10,3 prosenttia. Työttömiä oli yhteensä 276942351Antti Lindtman kiitti valtiovarainministeri Purraa
Ministeri Purra kertoi ottavasa vastuun EU:n alijäämämenettelyyn joutumisesta. Hän myös sanoi tietävänsä, että Lindtman51990Suomalaisten enemmistö on (ateisteja / fiksuja / sosialisteja)
Tai jokin noiden yhdistelmä, koska S-ryhmän markkinaosuus päivittäistavarakaupasta on yli 50 prosenttia.01770Henkilökohtaisia paljastuksia Dubaista - Kohujulkkis Sofia Belorf on äitipuoli ja puoliso!
Tiesitkö, että Sofia on äitipuoli ja rakastava puoliso? Sofia Belorf saa oman sarjan, jossa seurataan hänen Bling Bling391659Sorsa: kuvaputki - Lipponen: kaasuputki - Marin: ryppyputki
Nuo kolme demaria ovat poikkeuksia Suomen poliittisessa historiassa. Ovat ainoita, jotka ovat kyenneet nostamaan puolue321633- 831367