Heissan! Tietäisikö kukaan onko purentahieronta auttanut teitä purentalihasten hoitoon? Riittääkö yksi kerta vai pitääkö sitä jatkaa monta kertaa jotta tulisi tuloksia?
Purentalihakset kireät
Sairas
1248
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Itse käynyt kaksi kertaa voice massagessa. Kesto ollut noin tunti ja vartti. Purentalihasten lisäksi hieroi myös ohimoita, niskaa, rintalihaksia, kaulaa jne. Nehän vaikuttavat myös purentalihaksiin, etenkin niska. Sieltä sai myös venyttely ja hengittelyohjeita. Mulla helpotti oireita viikoksi. Sen jälkeen oireet palasivat samoiksi. Nyt olen menossa taas kolmannen kerran. Suositteli, että kävisin säännöllisesti. 75 Eur / kerta vain hieman rajoittaa.
Suosittelen ainakin kokeilemaan, että onko vaikutusta. Osaa hierontaliikkeistä voi sen jälkeen kyllä tehdä kotonakin.