Purentalihakset kireät

Heissan! Tietäisikö kukaan onko purentahieronta auttanut teitä purentalihasten hoitoon? Riittääkö yksi kerta vai pitääkö sitä jatkaa monta kertaa jotta tulisi tuloksia?
1248
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Itse käynyt kaksi kertaa voice massagessa. Kesto ollut noin tunti ja vartti. Purentalihasten lisäksi hieroi myös ohimoita, niskaa, rintalihaksia, kaulaa jne. Nehän vaikuttavat myös purentalihaksiin, etenkin niska. Sieltä sai myös venyttely ja hengittelyohjeita. Mulla helpotti oireita viikoksi. Sen jälkeen oireet palasivat samoiksi. Nyt olen menossa taas kolmannen kerran. Suositteli, että kävisin säännöllisesti. 75 Eur / kerta vain hieman rajoittaa.

Suosittelen ainakin kokeilemaan, että onko vaikutusta. Osaa hierontaliikkeistä voi sen jälkeen kyllä tehdä kotonakin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Sairas kirjoitti:

Heissan! Tietäisikö kukaan onko purentahieronta auttanut teitä purentalihasten hoitoon? Riittääkö yksi kerta vai pitääkö sitä jatkaa monta kertaa jotta tulisi tuloksia?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu