nyt olen valmistautunut sekä henkisesti että fyysisesti kahden/kolmen viikon vesipaastoon. nyt painoa on 77kg ja lupaan päivitellä useita kertoja päivässä pudotukset ja olosta!
vesipaasto
paastoilija
2
202
Vastaukset
- idiotia
Tää on varmaan provo mut vastaan kuitenkin. Ensinnäkin ihminen kuolee ilman ravintoa. Parin päivän vesipaasto ei oo välttämättä vaarallinen mutta jo viikossa aiheutuu hengenvaara. Veriarvot sun muut romahtaa ja sitä ennen oot tod.näk. menettänyt tajus jo suht useasti. Voit selvitä hengissä jos makaat vaan sängyssä ja napsit ravinteita. Niin tai sitten kuolet silti
- viikko pari
Olen mieshenkilö pit 186/ paino 94. Pelkällä vedellä olen ollut viikon kahdesti ja kerran 10 päivää. Työtä fyysisesti raskastakin olen tehnyt normaalisti paaston aikana. Omasta kokemuksesta voin kertoa, että paino putoaa noin 1kg /vrk ja paaston loputtua se nousee kilon. Paino pysyy tuossa saavutetussa lukemassa jos muuttaa ruokailutapojaan pysyvästi ja valvoo painoaan ja suömistään päivittäin. Ikävä kyllä syomistavat tahtovat muuttua melko pian paaston jälkeen entiselleen ja niin painokin nousee entiselleen. Joka paastokerta rasvaprosentti nousee ja paaston teho tässä mielessä huononee, Lihaksen lähtee ensin ja sitten läski, näin se vaan ihme kyllä menee. Ainut keino parhaan tuloksen saavuttamiseksi käsittääkseni on muuttaa ruokailutapojaan jättämällä kaikki roskaruoka makeat ja rasvaiset pois ja lisätä samalla liikunnan määrää, eli muuttaa elämäntapansa tältä osin. Näin rasvaprsentin saa laskemaan ei muuten.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jaaha, sitä on vasemmistoryhmä käynyt häiriköimässä Purran kodin vieressä
On näköjään iso lakana levitetty puiden väliin, jossa lukee mm. "Haista vi*** Riikka Purra". Tunkekaa leikkaukset pers..2036370Päivi Räsänen vs. Abbas Bahmanpour
(Bahmanpour on imaami Helsingissä) Syyttäjä siis jahtaa edelleen Räsästä tämän H-puheista, joissa hän on ilmeisesti vaa754816Mistä kummasta voi johtua se, että vasemmistolaiset usein häpeää itseään
voiko se johtua esim. köyhyydestä? Ja tästä on siis ihan suomalainen tutkimus olemassa. "Suomalainen tutkimus osoittaa814750Demokratian uhka: Perussuomalaiset ja polarisoiva "me ja muut" -ajattelu
Laurence Rees varoittaa, kuinka demokratian heikkeneminen ja autoritaaristen liikkeiden nousu voidaan liittää "me ja muu1014618Palkansaajan oikeus nauttia työuransa hedelmistä
Työeläkejärjestelmä on verrattavissa pyramidihuijaukseen, jossa alemmat tasot, eli nykyiset palkansaajat, toimivat maksa972801"Rauhanomainen" miekkari hesassa: "Eläköön aseellinen vastarinta" - lakana
Kyseessä on Suomen Palestiinalaisten yhdistyksen viime perjantaina järjestämä ”Hiljainen kynttiläkulkue Palestiinalaiste72302En koskaan tule sinulle tätä kertomaan
Kun kirjoitin sinulle viimeisintä viestiä, huomasin kyynelten valuvan poskiani pitkin.622235Saatoin tehdä elämäni isoimman virheen
Otsikko kertoo kaiken. Miksei kaikki voi olla yksinkertaisempaa?1331727odotatko vielä viestiä minulta...
Mies...? En tiedä mitä sanoa 😔 auta vähän naista ja tule enemmän vastaan1391654- 581627