Sinne kaikki seurailemaan mun urakkaa pienestä pallomahasta fitness mittoihin! :) Kerron itsestäni arjestani, treeneistäni ja ruokavaliostani. Pyrin myös tsemppaamaan lukioita mahdollisimman paljon! :)
http://silkkipaperi.blogspot.fi/
kassu
299
0Äänestä
Vastaukset 2
Vanhimmat
Sähän oot jo laiha ku tikku, mistä sä oikeen aiot laihduttaa? Ja jos kuntoilu ja lihasten saaminen on se sun juttu, ehkä sun pitäis mainostaa blogias jossain kuntoilu-palstalla eikä Laihdutuspalstalla. :P
No en ihan tikku vielä :p pointti onkin se, että pitää saada hitusen tota rasvaa vielä lihasten päältä pois, tavoite on kuitenkin näkyvät lihakset :) mulla ei kuvia ole mutta olen siis laihduttanut jo huomattavan paljon, n. 10 kg. jouluun asti poltan vielä rasvaa, sitten siirrytään taas enemmän lihasten kasvuun.
Ja joo, kiitti vinkistä :)