EN SUOSITTELE vesipaastoa!

NOvesipaasto

Kuukausi sitten olin vesipaastolla reilu viikon. Alkupaino oli 70kg ja vikon päästä se oli 65kg. Palasin lähes samaan ruokavalioon ja nyt paino on järkyttävät 77kg! Paino tuli takaisin todella nopeasti! Ihan hirveää!

3

234

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 27

      Tottakai se palaa, jos syöt enemmän kuin kulutat. Eihän se paasto enää vaikuta myöhemmin vaan se mitä syöt. Viikossa rasvaa ei lähde mahdottomia määriä edes vesipaastolla. Vesipaasto on silti paras laihdutuskeino.

    • aiojt 0qt 09q

      Jep, mutta viikossa ehtii jo lihaskudosta purkautua, tulla ravintoaineiden puutetta jne. Kun syöminen alkaa, keho haalii "nälänhädän" jälkeen varastoihinsa kaiken mahdollisen. NOvesipaasto: suuntaahan kuntosalille hankkimaan kadotettuja lihaksiasi takaisin ja ala syödä järkevästi.

      • 27

        Keho ottaa paastossa ravinteet kuolleista ja vaurioituneista kudoksista.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kansa haluaa Marinin hallituksen takaisin ja Orpon pois

      Suomen kansa on nyt ilmoittanut millaisen hallituksen Suomi tarvitsee. "Suomalaisten suosikki seuraavaksi hallituspohja
      Maailman menoa
      213
      5405

    2. NO NIIN! Nyt on sitten prinsessa Sannan sädekehä lopullisesti rikottu

      narsistia ei kannata enää kuin ne fanaattisimmat kulttilaiset, jotka ovat myös sitä Suomen heikkoälyisintä sakkia. Kun
      Maailman menoa
      132
      5014

    3. Heh, Riikka runnoi Suomen BKT:n miinukselle

      Suomi on Riikan irvistysten ansiosta ainoa negatiivisen talouskasvun maa EU:ssa. Ei tästä ainakaan EU:ta voi syyttää, ku
      Maailman menoa
      16
      4800

    4. Mikä piirre kaivatussa on sinulle se juttu?

      Tunnetko kaivattuasi vai onko hän haavekuva, jota et edes tunne? Joskus tää asia ei ole niin selvää.
      Ikävä
      121
      2037

    5. Tylsille treffeille

      Hiljaisen ukon kans nuotiolle?
      Tunteet
      403
      1781

    6. HihhuIi-Päivi täpinöissään Viktorin tapaamisesta

      Eiköhän nyt kaikille ole vihdoin selvää kenen joukoissa tämäkin putinisti seisoo. https://www.iltalehti.fi/politiikka/a
      Maailman menoa
      86
      1650

    7. Sanna vaihteeksi Australian "60 minuuttia" ohjelmassa

      Kansanvälinen superstaramme esiintyi tällä kertaa toisella puolen maapalloa esitettävässä ohjelmassa. Kiinnostus on kova
      Maailman menoa
      14
      1582

    8. Ensitreffit Matti ei vaikene enää - Rehellinen tilitys epäonnistuneesta suhteesta Elisaan

      Häntä pystyyn, Matti! Olet mahtava tyyppi ja varmasti “se oikea” löytyy vielä! Elisan kanssa ei nyt vaan sitten natsann
      Ensitreffit alttarilla
      13
      1461

    9. Minkä lempinimen olet

      antanut kaivatullesi?
      Ikävä
      89
      1275

    10. Upeeta! Rauha tulee pian!

      Hieno suunnitelma ja se on toteutumassa alle kahdessa viikossa. Jihuu! Tätä on odotettukin, nyt se tulee! https://www.is
      Maailman menoa
      379
      1270
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt