Olen 20-vuotias poika, ja minulla on näköjään matala verenpaine. Mittasin äsken paineeni niin se oli 104/62. Eli yläpaine 104 ja alapaine 62. Minulla palelee vähän väliä sormia ja varpaita. Myös säärissä on suonen vetoja. Mistä tämä johtuu, ja olisiko syytä varata aika ihan lääkärille?
Matala verenpaine...
semmosta...
4303
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
leposyke on kummiskin ihan normaali aina. Äsken mittauksessa näytti 63.
olen taas 15v tyttö ja mulla taas on korkea 142/82. Aika hurja ero, ja hemoglobiini näytää 163:a...
Mulla on aika normaalia tollaset 104/62 paineet. Matalina itselläni pidän vasta sellasia alle 90/40 lukemia, jolloin jo pyörrytys seisoessa on aika voimakasta. Minulla on vuoden mittauksissa keskiarvot:
- päivisin 97/50
- iltaisin 112/56
Jos sinulla noilla paineilla jo kovasti pyörryttää ja silmissä "mustenee", niin varmaan lääkäriin kannattaisi mennä, mutta jos ei pyörrytä, niin luulen, ettei lääkäri oikein ota sinua tosissaan.
Juothan tarpeeksi? Suonenvedot voivat johtua liian vähäisestä juomisesta ja toki kehon kuivuminen myös laskee verenpaineita.
Verenpaine täytyy mitata useampaan kertaan (3) ja mielellään useampana päivänä, että siitä voi jotain päätelmiä tehdä. Yksi mittaus suuntaan tai toiseen ei tarkoita yhtikäs mitään. Jos matalasta verenpaineesta ei ole oireita, ei sille myöskään mitään tarvitse tehdä. Matalan verenpaineen hoitoon ei myöskään ole olemassa tehokkaita lääkkeitä. Terveen nuoren ei myöskään tarvitse olla huolissaan jos yläpaine on 100 hujakoilla, se on aivan normaalia.
Kotihoitona voit lisätä ruokavalioosi suolaa ja muista myös juoda riittävästi. Sormien ja varpaiden palelu viittaa lähinnä huonoon ääreisverenkiertoon, jolla ei välttämättä ole verenpaineen kanssa mitään tekemistä eikä se ole mitenkään huolestutava, yleistä kyllä. Suonenvetoihin auttaa riittävä nesteen juominen, pari litraa vettä päivässä (sitä on myös ruoissa, joten kaikkea ei tarvitse juomalla juoda) ja jos liikkuu runsaasti niin enemmän vettäkin on nautittava.