Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    saisko -4kg 1 viikossa paastoamalla?

    olen 170cm ja 70kg. käyn joka päivä 5km lenkillä ja vielä päälle fudistreenit kun ne on. saisko tuo 4kg pudotetuu?
    2218
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Ei tuossa ajassa mene kuin ne nesteet ja ylimääräiset ravinnot pois kehosta. Jos tahtoo oikeasti laihtua niin on tavallaan pakko alkaa ihan oikea dieetti ja kuntoilemaan yhtä reippaasti kuin sinä nyt teetkin.

    Ei paastoamalla saa kuin pahan olon ja sauraavina päivinä, kun paastosi olisi ohi, niin sitten kaikista syömistäsi ruuista rasva imeytyy kai suoraan kehoosi, koska se ei ole saanut yhtään mitään pitkään aikaan.

    Äänestä

    Tuolla liikkumisella kyllä laihtuu, jos syö normaalisti eli jättää mässäilyn ja herkut ja juopottelun pius.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    -4kg kirjoitti:

    olen 170cm ja 70kg. käyn joka päivä 5km lenkillä ja vielä päälle fudistreenit kun ne on. saisko tuo 4kg pudotetuu?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu