Ravinnosta ja muusta...

VodkaTuristi

Tere.

Olen treenannut vajaat kymmenisen vuotta, Äijästä on muovautunut keskivertoa suomalaismiestä kookkaampi ja varmaan vahvempikin, muttei mitään kummallisempaa. Tai no, tarviiko sitä edes...

Kuitenkin, olen alkanut miettiin, et tuota ruokapuolta tulisi katsoa vähän tarkemmin, et syö tarpeeks nyt ainakin aluksi. Mulla ei ole koskaan ollut sellasia samanhenkisiä kavereita, joíden kanssa bodausta olis voinu opiskella. Sen takia oon vähän hakoteillä. Perustiedot on hallussa, mutta päivitystä kaivataan!

Eli siis, olisiko niin mukavaa väkeä tässä osoitteessa, että laittais linkkejä asiantunteville sivustoille?!

Toinen asia joka askarruttaa on hormonit, olen alkanut miettiä douppausta ihan mielenkiinnosta. Katsoa kuinka paljon enemmän itsestä irtoaa yms.. Kysyisinkin, että mites sen kuurin jälkeen, pysyykö perustreenillä mitoissa vai joutuuko peilin edessä nöyrtymään.
En mä noista napeista tai ampulleista muuten kauheesti välitä, mut mulla on sellanen vammanen "kaikkea ainakin kerran"-asenne. Ei päde anaaliseksiin ottavana osapuolena.

Myös hormonien osalta tietoa vastaanotetaan linkkien ja opastusten muodossa.

KiiToS.

4

600

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • harrastaja

      Itse olen aivan samassa tilanteessa.Kymmenen vuotta takana säännöllistä treeniä.Tuloksia on tullut,tulee edelleen.
      Ei kiirettä minnekään,tämä on elämäntapa.Olen kunnossa,rautaa nousee mukavasti natunakin.On vain vaatinut kovaa työtä.Päivästä toiseen.Tällä tiellä aion jatkaa.
      Tulokset jos pysähtyy niin aina haetaa jotain uutta treeneihin.Hitaasti mutta varmasti eteenpäin.Saatana,kyllä palkitsee.

      On joskus käynyt mielessä että jos kokeilisi...
      Miettimisen jälkeen....mitä vittua mennä pilaamaan koko juttu näillä saatanan napeilla???

      En mieti enää.Mitä enemmän tiedän-kuulen ,"tuttujen" kautta faktatietoa,niin REHELLISESTI voin sanoa......ÄLÄ MISSÄÄN TAPAUKSESSA LÄHDE SIIHEN MUKAAN.
      Puhun kokemuksesta asioita läheltä seuranneena.En kommentoi asiaa enempää.
      EN SUOSITTELE,mutta itse teet valintasi.

      • VodkaTuristi

        Joo, kyllä sä totta turiset! Kiitos opastuksesta, puhuit asiaa, en lähde pelleilemään asioilla joista en juuri mitään tiedä.


    • Olmi

      Mene www.Pakkotoisto.com sieltä löydät vastaukset kaikkiin kysymyksiisi!

    • Ruikkukukko

      Kyl joutuu peilin edessä nöyrtymään. Sehän just perseestä onkin. Ja nöyrtymään joutuu rautojenkin alla. Siks se ei kannata. Ainahan haluis olla vähintään yhtä hyvässä kunnossa ku mitä on joskus ollu. Ja se ei oikeen onnistu jos et käyttele jatkuvasti. Keväällä voi vähän ottaa...

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Hoitajalakko peruuntuu, tilalle joukkoirtisanoutumiset

      "Tehyn ja Superin hallitukset kokoontuivat tänään toteamaan, että tilanne edellyttää järeämpiä työtaistelutoimia." https://www.hs.fi/politiikka/art-2
      Maailman menoa
      739
      9230
    2. Johan tuli oikea aivopieru Britti Lordilta

      Emeritusprofessori Lordi Robert Skidelsky sanoi Suomen rikkovan YYA sopimusta joka on tehty Neuvostoliiton kanssaa 1948. Mitä pir
      Maailman menoa
      374
      8074
    3. Tehyn Rytkösellä tallessa tekstiviestit A-studiokohussa

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/a-studiosta-kohu-tehyn-rytkosen-mukaan-ministeri-linden-sai-paattaa-osallistujat-ohjelma-kiistaa-vaitteen/8407068
      Maailman menoa
      162
      5850
    4. William ja Sonja Aiello ERO

      Hyvä Sonja! Nyt etsit uudet kaverit ja jätät nuo huume- ja rahanpesu porukat haisemaan taaksesi!
      Kotimaiset julkkisjuorut
      54
      2409
    5. Oho! Seurapiirikaunotar, ex-missi Sabina Särkkä yllättää tällä harvinaisella kyvyllä: "Mulla on..."

      Sabina Särkkä on nähty monissa tv-reality-sarjoissa. Mutta tiesitkö, että Särkällä on valokuvamuisti? https://www.suomi24.fi/viihde/oho-seurapiirikaun
      Kotimaiset julkkisjuorut
      6
      2127
    6. Se siitä sitten

      Kirjoitan tänne kun en sulle voi. En vaivaa sua enää koskaan. En ikinä tarkoittanut olla ahdistava tai takertuva. Tunteet heräsi enkä osannut olla tyy
      Ikävä
      82
      1769
    7. Ohhoh! Rita Niemi-Manninen otti ison tatuoinnin - Herätti somekansan: "Täydellinen paikka!"

      Rita Niemi-Mannisen suuri, uusi tatuointi on saanut somekansan heräämään talvihorroksesta. Niemi-Manninen otti tatskan rakkauslomalla Aki-miehensä kan
      Kotimaiset julkkisjuorut
      20
      1710
    8. Ihastumisesta kertominen

      Olen päättänyt kertoa tunteistani ihastukseni kohteelle. Erityisen vaikeaksi tilanteeni tekee se, että kyseessä on ns. kielletty rakkaus. Olen jo toi
      Ihastuminen
      92
      1486
    9. Harvoin julkisuudessa nähty Jari Sillanpää, 56, julkaisi uusia kuvia - Karisti Suomen pölyt jaloista

      Huumekohun jälkeen matalaa profiilia pitänyt Jari "Siltsu" Sillanpää on ollut vaitonainen elämästään. Tänä keväänä miehen some on ollut hiljainen. Nyt
      Kotimaiset julkkisjuorut
      7
      1458
    10. Taas Venäjän tiedoittaja akka Varoitti Suomea ja Ruotsia liittymästä Natoon

      Juuri sopivasti julkaistu varoitus, kun Suomen eduskunta alkaa klo 13:50 käsitellä asiaa suorassa TV 1:n lähetyksessä. ILtasanomat.
      Maailman menoa
      440
      1393
    Aihe