Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tavoite 3kg pois viikossa!

    Ensimmäinen päivä on nyt siis ollut käynnissä ja tässä ruokani tänään: jauhelihakeitto ja pieni leipä, pienen pieni salaatti ilman kastiketta, omena ja banaani ja yksi maksalaatikko. Kalorit eivät saisi päivässä ylittää 800 kaloria. Juon pelkkää vettä ja vihreää teetä. Olen 172cm pitkä ja painan 65kg. Haluan tulevaa lomaa varten laihtua 3kg, mutta en tiedä toimiiko tämä?
    2373
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Oot noilla mitoilla normaalipainoinen. Jos sulla on läskiä, se ei lähde kiloja kattomalla. Mars salille kiinteyttämään.. Toi 3kg painon pudotus ei tuu näkymään missään.. Salilta saat sen mitä haet, et tollasella "syömättömyydellä"..

    Äänestä

    voi hyvää päivää.. vois opetella laskee kaloreita.. yhdessä maksalaatikossa on valmistajasta ja rasian koosta riippuen 500-800 kaloria

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ärtynyt laihduttaja kirjoitti:

    Ensimmäinen päivä on nyt siis ollut käynnissä ja tässä ruokani tänään: jauhelihakeitto ja pieni leipä, pienen pieni salaatti ilman kastiketta, omena ja banaani ja yksi maksalaatikko. Kalorit eivät saisi päivässä ylittää 800 kaloria. Juon pelkkää vettä ja vihreää teetä. Olen 172cm pitkä ja painan 65kg. Haluan tulevaa lomaa varten laihtua 3kg, mutta en tiedä toimiiko tämä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu