(Kopioitu Iltalehden keskustelupalstalta.)
Svenska Dagbladet kertoo European Heart Journalissa julkaistusta tutkimuksesta (Francisco B. Ortega et.al: The intriguing metabolically healthy but obese phenotype: cardiovascular prognosis and role of fitness), jonka mukaan monilla lihavilla ei ole insuliiniresistenssiä, korkeaa verenpainetta, huonoja lipidiarvoja tai diabetesta. Joka toisella kaikista ylipainoisista ja noin joka kolmannella lihavista oli yhtä hyväkuntoiset keuhkot ja sydän ja yhtä pieni kroonisten sairauksien riski kuin hyväkuntoisilla normaalipainoisilla.
Itse asiassa hyväkuntoiset lihavat olivat terveempiä kuin se viidesosan laihoista muodostanut ryhmä, jolla normaalista BMI:stä huolimatta kehon rasvaprosentti oli suuri. Näillä "pommes frittes"-tyypeillä oli huomattavasti enemmän sv-taudin riskitekijöitä, mm. ei niin näkyvää mutta vaarallaista vatsaonteloon varastoitunutta rasvaa.
"Pommes frittes- tyypit" on osuva nimitys laihoillle, mutta metabolisesti sairaille henkilöille. He ovat - kuten ranskalaiset perunat - laihoja päältä, mutta rasvaisia sisältä, varsinkin jos heillä on vaarallista viskeraalirasvaa vatsaontelossa, kommentoi Per Wikholm.
http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=15&t=63723
Svenska Dagbladet kertoo European Heart Journalissa julkaistusta tutkimuksesta (Francisco B. Ortega et.al: The intriguing metabolically healthy but obese phenotype: cardiovascular prognosis and role of fitness), jonka mukaan monilla lihavilla ei ole insuliiniresistenssiä, korkeaa verenpainetta, huonoja lipidiarvoja tai diabetesta. Joka toisella kaikista ylipainoisista ja noin joka kolmannella lihavista oli yhtä hyväkuntoiset keuhkot ja sydän ja yhtä pieni kroonisten sairauksien riski kuin hyväkuntoisilla normaalipainoisilla.
Itse asiassa hyväkuntoiset lihavat olivat terveempiä kuin se viidesosan laihoista muodostanut ryhmä, jolla normaalista BMI:stä huolimatta kehon rasvaprosentti oli suuri. Näillä "pommes frittes"-tyypeillä oli huomattavasti enemmän sv-taudin riskitekijöitä, mm. ei niin näkyvää mutta vaarallaista vatsaonteloon varastoitunutta rasvaa.
"Pommes frittes- tyypit" on osuva nimitys laihoillle, mutta metabolisesti sairaille henkilöille. He ovat - kuten ranskalaiset perunat - laihoja päältä, mutta rasvaisia sisältä, varsinkin jos heillä on vaarallista viskeraalirasvaa vatsaontelossa, kommentoi Per Wikholm.
http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=15&t=63723
Vastaukset 12
Vanhimmat
Etkö ymmärrä, että lihavat ihmiset ovat ylipainoisia lihavempia. Oletko hurri ku olet tyhmä?
Oletko sinä tyhmä, kun pitää kiroilla?
Peltorunkku se taas näkee tutkimuksissa ihan omiaan. Ei tuossa tutkimuksen tiivistelmässä mainittu mainittu mitään VHH:n (olemattomista) eduista pitkäjänteisessä painonhallinnassa. Hiilihydraattien suhteellisella osuudella ravinnosta ei ole osoitettu mitään yhteyttä sen enempää ylipainoon kuin alipainoon. Peltorunkun tarinoiden taustalta löytyy vain yksi vanha ja katkera mies, joka haluaa syytellä muita kun on syönyt ittensä lihavaksi.
Sinä olet paharunkku1 ja keskity vain siihen mistä saat nautintosi.
Mitä sinä puhut VHH:ta?
Etkö sinä ymmärrä mistä on kysymys?
Eikös kysymys ollut vertailu lihavien ja laihojen terveydestä.
Sitten höpiset jotain hiilihydraateista. Johan sen tietää kolupojatkin, että hiilihydraatit nostavat insuliini tasoa. Hiilihydraatit sisältävat sokeria.
Insuliini on lihotus hormooni. Pitäisiköhän sinun tutustua vähän paremin ihmisen systeemiin?
Sama tuo kummat ovat ylipainoisempia kun molemmat ovat lihavia ja se johtuu että syö liikaa hiilihydraatteja.
Buhuu! Puhun VHH:sta koska otsikko huutelee VHH:sta ja kyselin vain että minkä taatta. Tutkijathan suositteli kuntoliikuntaa parantamaan lihavuuteen liittyvää rasva- ja sokeriaineenvaihdunnanhäiriötä.
Liikunta on aina hyväksi, mutta ei sillä konstin laihdu.
Rajulla liikunnalla voidaan saada tuloksia aikasiksi, mutta terveyden kannalta se ei ole aina suositeltava homma.
Kaloreita pudottamalla alle kulutuksen, niin voi olla vaarana, että kroppa kieltäytyy laihtumasta vähentääkseen energian kulusta.
Kostdoctor kirjoitti viimeisimmässä jutussaan suunilleen näin. Vhh kaloreiden kulutus on suunilleen sama, jos ottaa päivittäisen tunnin hölkän
Taidat uskoa joulupukkiinkin. Jos väität että syömällä alle kulutuksen ja liikkumalla reippaasti ei laihdu niin todistustaakka siirtyy sinulle peltokenkku. Esitä teoreettinen malli miten homma sinusta toimii ja sitten vielä tutkimusmateriaalia joka todistaa teoriasi oikeaksi. Nyt väitteistäsi ei jää käteen muuta yhden VHH-lahkolaisen pärinät.
hauskoja nämä karppisivustojen 'totuudet'
hyväkuntoiset lihavat, niin ovatko nämä ne n.kolmasosa ihavista, vai lihavien hyäkuntoiset, joita on osa tuosta kolmasosasta ?
Niin 20 %:a laihoista, sehän ei tarkoita 20%:a puolesta väestöstä, vaan 20 %:a niistä, jotka ovat alle normaaipainon.
Niin ja eikös tutkijat sanoneet tuossa tutkimuksessa, että liikunta kannattaa.
Liikunta kannatta aina, mutta piäisi mennä kertomaan näilelihaville ihmisille.
Vaikka kyllä terveyskeskuksessa aina neuvottaa lihavia laihtumaan.
Tosin ei neuvota mitenkä laihtua?
Surullisia ovat nuo THL:n puskauskonnon "totuudet" joita kaltaisesi kuuliaiset opetuslapset levittävät. VHH:n etenemistä ette voi mitenkään estää.