Pisträäkö helle pään sekaisin?

lada

Onko muilla ollut havaittavissa että nyt ilman lämmettyä olisi myös ruumiinlämpö noussut ja pientä "sekavuutta" päässä? Itselläni on kokoajan 37.0 astetta lämpöä ja hieman sekava olo. Ei kuitenkaan liian pahasti. Mitäs sanotte?

10

720

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • opa

      Käy saunassa ja ota kunnon löylyt. Voi kuulostaa vähän oudolta neuvolta, mutta auttaa silti kestämään hellettä. Hikoileminenkin vähenee.

    • ReaListi

      muuta kuin, että muista juoda tarpeeksi nestettä. Nestevajaus saattaa yllättää.

    • kärsivä

      Minä en siedä ollenkaan "hellettä". Lämmin ilma varsinkin kosteuden kanssa tekee karmean olon. Hikoilen niin, etten voi mennä juuri mihinkään. Lämpöä en sentään ole mitannut.

      Kivennäisvesi helpottaa oloa paljon paremmin kuin tavallisen veden juonti. Kylmän veden laskeminen parin minuutin ajan ranteiden sisäpinnalle auttaa hikoiluun ja siitä johtuvaan huonoon oloon.

    • Jonna

      Juo, juo ja juo. Eli nestettä (ei alkoholia) pitää kehon saada sisäisesti paljon. Etelässä ollessani ohje oli, että jokaista kymmentä astetta kohden litra nestettä - vähintään. Nestehukka on vakava tila, joka voi pahimmassa tapauksessa lähettää sinut sairaalahoitoon.

      • kivennäisvesi-fani

        Mitä enempi nestettä juot, sen parempi on väärä neuvo. Liiallinen veden juominen huuhtoo niitä tärkeitä suoloja yms elimistöstä varsin tehokkaasti. Esim. sydänvikaisille liika juominen voi olla muutenkin yhtä paha asia kuin nestehukka.


      • Jonna
        kivennäisvesi-fani kirjoitti:

        Mitä enempi nestettä juot, sen parempi on väärä neuvo. Liiallinen veden juominen huuhtoo niitä tärkeitä suoloja yms elimistöstä varsin tehokkaasti. Esim. sydänvikaisille liika juominen voi olla muutenkin yhtä paha asia kuin nestehukka.

        Viestini ei ollut rajoitettu pelkkään veden juomiseen. Neuvoin juomaan nesteitä, en pelkästään vettä ja koko vesisanaa en edes maininnut viestissäni.

        Mielestäni ainakin mehut, kahvi, tee, kaakao, limut, erilaiset vedet etc. ovat nesteitä. Alkoholia ei lasketa mukaa tähän nestesarjaan kuumalla ilmalla.

        Siinä olet oikeassa, että liiallinen veden juonti on keholle haitaksi ja oli hyvä, että toit myös esille tuon tärkeiden suolojen saannin tarpeen.

        Nähtäväsi moni muukin on saattanut ymmärtää viestini samalla tavalla kuin sinä rajoitetuksi ainoastaan yhteen ainoaan asiaan joten oli hyvä, että toit tämän näkökulman esille.


      • sivullinen
        Jonna kirjoitti:

        Viestini ei ollut rajoitettu pelkkään veden juomiseen. Neuvoin juomaan nesteitä, en pelkästään vettä ja koko vesisanaa en edes maininnut viestissäni.

        Mielestäni ainakin mehut, kahvi, tee, kaakao, limut, erilaiset vedet etc. ovat nesteitä. Alkoholia ei lasketa mukaa tähän nestesarjaan kuumalla ilmalla.

        Siinä olet oikeassa, että liiallinen veden juonti on keholle haitaksi ja oli hyvä, että toit myös esille tuon tärkeiden suolojen saannin tarpeen.

        Nähtäväsi moni muukin on saattanut ymmärtää viestini samalla tavalla kuin sinä rajoitetuksi ainoastaan yhteen ainoaan asiaan joten oli hyvä, että toit tämän näkökulman esille.

        kofeiiinipitoiset juomat kiihdyttävät nesteenpoistoa?


      • Diabeetikko
        Jonna kirjoitti:

        Viestini ei ollut rajoitettu pelkkään veden juomiseen. Neuvoin juomaan nesteitä, en pelkästään vettä ja koko vesisanaa en edes maininnut viestissäni.

        Mielestäni ainakin mehut, kahvi, tee, kaakao, limut, erilaiset vedet etc. ovat nesteitä. Alkoholia ei lasketa mukaa tähän nestesarjaan kuumalla ilmalla.

        Siinä olet oikeassa, että liiallinen veden juonti on keholle haitaksi ja oli hyvä, että toit myös esille tuon tärkeiden suolojen saannin tarpeen.

        Nähtäväsi moni muukin on saattanut ymmärtää viestini samalla tavalla kuin sinä rajoitetuksi ainoastaan yhteen ainoaan asiaan joten oli hyvä, että toit tämän näkökulman esille.

        Täällähän se varsinainen neropatti luennoi. Mehuissa, kahvissa, limsoissa ym juomissa on vettä aivan yhtä paljon kuin kraanavedessä. Jos juo liikaa nesteitä, saa liikaa vettä, vai kuinka?


    • Olive

      Mulla on kanssa sama juttu. Sisällä on hyvä olla, samoin ulkona varjossa, mutta jos joudun esim. autossa tai aurinkossa hiemankaan olemaan nii heikko olo tulee. PItää vaan muista juoda kunnolla. Ja itse juon mielelläni jotain kylmää, laimeaa mehua tai jääteetä. Vissy ois kuulemma kanssa hyvä kun saa takas niitä suoloja jotka hikoillessa lähtee.

      Ei kaikkien tarvitse olla auringonpalvojia ja hellehulluja. En minä ainakaa!

    • helle ärsyynnyttää

      http://www.fineli.fi/foodclass.php?classif=fuclass&class=drwater&lang=fi
      hellevedet ja juomat

      http://www.tohtori.fi/?page=3830134&id=9699527

      Helteen osuminen parhaimpaan lomajaksoon on ajoittain jopa ruuhkauttanut päivystystä sairaaloissa. Etenkin heikkokuntoisia vanhuksia on tullut potilaiksi.

      Ongelmana ei ole ollut vain se, että on juotu liian vähän nestettä. Jotkut ovat saattaneet juoda jopa liikaa, kertoo vs. ylilääkäri Markku Peräaho.

      Liika juominen voi laskea natriumin määrää elimistössä ja aiheuttaa väsymystä, ärtymystä ja sekavuutta, jopa kouristuksia.

      paljon vettä nauttinut = suolakide kielen alle.
      Pitkään myös syömättä oleva = sokeria kielen alle.

      Borjomi -mineraalivesi Kalinka/Itäkeskus
      http://commons.wikimedia.org/wiki/Category:Borjomi_water?uselang=fi
      http://fi.wikipedia.org/wiki/Bordžomi

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Hoitajalakko peruuntuu, tilalle joukkoirtisanoutumiset

      "Tehyn ja Superin hallitukset kokoontuivat tänään toteamaan, että tilanne edellyttää järeämpiä työtaistelutoimia." https://www.hs.fi/politiikka/art-2
      Maailman menoa
      739
      9198
    2. Johan tuli oikea aivopieru Britti Lordilta

      Emeritusprofessori Lordi Robert Skidelsky sanoi Suomen rikkovan YYA sopimusta joka on tehty Neuvostoliiton kanssaa 1948. Mitä pir
      Maailman menoa
      373
      8004
    3. Tehyn Rytkösellä tallessa tekstiviestit A-studiokohussa

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/a-studiosta-kohu-tehyn-rytkosen-mukaan-ministeri-linden-sai-paattaa-osallistujat-ohjelma-kiistaa-vaitteen/8407068
      Maailman menoa
      162
      5761
    4. William ja Sonja Aiello ERO

      Hyvä Sonja! Nyt etsit uudet kaverit ja jätät nuo huume- ja rahanpesu porukat haisemaan taaksesi!
      Kotimaiset julkkisjuorut
      54
      2378
    5. Oho! Seurapiirikaunotar, ex-missi Sabina Särkkä yllättää tällä harvinaisella kyvyllä: "Mulla on..."

      Sabina Särkkä on nähty monissa tv-reality-sarjoissa. Mutta tiesitkö, että Särkällä on valokuvamuisti? https://www.suomi24.fi/viihde/oho-seurapiirikaun
      Kotimaiset julkkisjuorut
      6
      2103
    6. Se siitä sitten

      Kirjoitan tänne kun en sulle voi. En vaivaa sua enää koskaan. En ikinä tarkoittanut olla ahdistava tai takertuva. Tunteet heräsi enkä osannut olla tyy
      Ikävä
      82
      1752
    7. Ohhoh! Rita Niemi-Manninen otti ison tatuoinnin - Herätti somekansan: "Täydellinen paikka!"

      Rita Niemi-Mannisen suuri, uusi tatuointi on saanut somekansan heräämään talvihorroksesta. Niemi-Manninen otti tatskan rakkauslomalla Aki-miehensä kan
      Kotimaiset julkkisjuorut
      20
      1695
    8. Ihastumisesta kertominen

      Olen päättänyt kertoa tunteistani ihastukseni kohteelle. Erityisen vaikeaksi tilanteeni tekee se, että kyseessä on ns. kielletty rakkaus. Olen jo toi
      Ihastuminen
      92
      1455
    9. Taas Venäjän tiedoittaja akka Varoitti Suomea ja Ruotsia liittymästä Natoon

      Juuri sopivasti julkaistu varoitus, kun Suomen eduskunta alkaa klo 13:50 käsitellä asiaa suorassa TV 1:n lähetyksessä. ILtasanomat.
      Maailman menoa
      440
      1382
    10. Harvoin julkisuudessa nähty Jari Sillanpää, 56, julkaisi uusia kuvia - Karisti Suomen pölyt jaloista

      Huumekohun jälkeen matalaa profiilia pitänyt Jari "Siltsu" Sillanpää on ollut vaitonainen elämästään. Tänä keväänä miehen some on ollut hiljainen. Nyt
      Kotimaiset julkkisjuorut
      7
      1380
    Aihe