Kaikille karppaaville terveisiä Stevia on myrkkyä verensokerille

Karpaten onneen kirjoitti:

Ketokarppaan toista viikkoa ja ihmettelin miksi olen ollut tänään niin väsynyt, kun tähän asti olen ollut todella pirteä ja hyväntuulinen. Nyt **ttaa ja väsyttää ja on morkkis. Lisäksi en laihtunut eilisestä niin kuin tähän asti joka päivä (-0,4kg), vaan paino nousi ( 0,5kg).

Lähdin metsästämään syitä karppaajan yllättäen tulevaan väsymykseen ja törmäsin keskusteluun jossa yksi karppi totesi että Stevia väsyttää häntä todella paljon, sen jälkeen löysin blogin jossa henkilö oli tehnyt sokeritestit verestä Stevialla ja muulla makeutusaineella makeutetun aterian jälkeen. Stevia laski verensokeria jopa alle sen mitä se oli ollut ennen ruokailua! Iso osa omaa hyvää oloani karpatessa tulee nimenomaan tasaisesta verensokerista joten löysin selityksen omaan huonoon olooni.

Taustatietona: ketokarppaan (Atkinsin induktio) toista kertaa joten tiedän että se toimii, edellisen kerran 14 vrk -6,4 kg ja nyt haluan päästä vähintäänkin samaan tulokseen. En siis ole lihonut takaisin, vaan haluan pudottaa painoani lisää. En halua aloittaa tästä mitään ristiretkeä (siis ei huvita riidellä), mutta jos siellä on muita karppaajia joilla ei paino lähde irtoamaan, niin Stevia voi olla yksi osasyy siihen. Haluan että tieto leviää.

kirjoitti:

Anonyymi

Kirjoita kommentti

5000

Lähetä