Kumpi on pahempi vika, vähän liikaa vai liian vähän painoa naisella? Siis esim. BMI 19 vs. 26 tai 18 vs 27. Oletetaan että normaali on BMI 20-25 ja että tällä hypoteettisella naisellamme rasva kertyy tasaisesti, ei siis vain ns. oikeisiin paikkoihin, mutta myös niihin.
Pieni yli- vai alipaino?
tyttö pähkää
32956
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 32
Vanhimmat
Molempi parempi.
Minusta pieni ylipaino on parempi, jos se lievä ylipaino näkyy oikeissa kohdissa eli reisissä, pepussa ja/tai rinnoissa. Jos kaikki kertyy naisella vatsaan, niin se ei ole enää hyvä. Lieväkin alipaino ainakin minun mielestäni näkyy useimmiten naisilla juurikin muodottomuutena ja siitä en pidä. Tosin se on kovin henkilökohtaista ja joillain saattaa siltikin olla rintoja ja peppua vaikka alipainoa vähän olisikin..?
Äkkipäätä sanoisin: mieluummin lievä ylipaino kuin alipaino. Varsinkin jos oletetaan ainakin osan rasvasta kertyvän rintoihin ja pepun ulottuvuuteen.
Pieni ylipaino on tosi jees, jos se ilmenee kurveina ts. isoina tisseinä ja muhkeana peppuna. Ei pienestä alipainostakaan mitään haittaa ole, ellei se sitten verota liikaa tissejä. Yleensä näin kyllä valitettavasti käy, että vängällä itsensä tikuksi laihduttaneet naiset ovat kaikkialta muodottomia.
Pieni ylipaino ilmenee noin ehkä alle prosentilla naisista. Yleensä se ilmenee suurempina rintoina, perseenä ja mahana tasapuolisesti.
Vastauksista käy ilmi että on eduksi että löytyy tissiä ja peppua, kuten arvelinkin. Mutta, gallup lähtee olettamuksesta että rasvaa tulee tasaisesti (kuten se yleisimmin tulee) eli myös mahaan, alleihin, reisiin, leukaan jne.
Silloinkin vähän liikaa parempi kuin liian vähän?
On noissa tietysti perinnöllisiä eroja paljon, mutta kyllä elintavoillakin voi vähän vaikuttaa siihen, mihin rasva kertyy. Keskivartalolle kertyvä rasva on merkki elimistön stressitilasta eli liiallisesta sokerin syömisestä ja liikunnan puutteesta.
Mun mielestä pieni muodottomuus ei niin haittaa, jos se on aikaansaatu vääränlaisen ylipainon hävittämisen kustannuksella.
Itese arvostaisin kyllä sitä pientä ihnaa pehmeyttä, mutta kyllä se pieni alipainokin voi jossakin kropassa näyttää seksikkäältä.
Jotkin Aasialaiset naiset ovat mielestäni erittäin kauniita, vaikka hieman alipainoisia voivat ollakin.
Molempi-parempi. Pusi, pusi... Pieni pyöreys, oikeassa kokonaisuudessa vetoaa minuun enimmin.
Ylipaino on naisellisemman ja seksikkäämmän näköistä.
Pahempi sekä erityisesti terveydellisesti että myös ulkonäöllisesti on pieni alipaino. Lisääntymiskyky on vaarassa heiketä, toisin kuin vielä pienellä ylipainolla (josta saattaa osa olla lihastakin).
Riippuu täysin naisesta. Vartalon muoto voi olla ruma oli sitten hieman ylipainoa tai alipainoa.
Normaalin BMI:n rajat ovat sen verran laveat, että muuten normaalivartaloinen nainen on ylärajalla jo aikamoinen tankki. Esim BMI:llä 27 172cm pitkä täti painaisi jo melkein 80kg. Yleensä muuten normaalipainoisen BMI:n alaraja on 18,5.
Kyllä ap:n vaihtoehdoista ottaisin mieluummin alarajalta. Jos vaihtoehdot olisivat 16,5 ja 27, valinta olisi jo vaikeampi.
BMI 27 ei ole enää normaalipainon ylärajalla, vaan ylittää sen jo selkeästi. Normaalipainon yläraja on 25, eli 172 cm pitkällä kiloraja on 74. Ei kuulosta enää ollenkaan niin pahalta.
ehdottomasti ottaisin mieluummin bmi 19 kuin 26. normaalipainon sisälläkin nainen voi olla jo hyvinkin pyöreä, mutta bmi 19 ei edes ole vielä alipainoa. läski on rumaa, siitä ei mihinkään pääse, ja bmi 24-25 naisilla yleensä löytyy jo sitä ihraa ihan riittävästi.
Kuhan näyttää hyvältä.
Missien BMI on suunnilleen 19, ja suomalaisten naisten keskimäärin 26. Jaa, onpa vaikea valita...
Missien rasvaprosentti on silti yleensä melko korkea. He painavat vähän, koska lihasta on yleensä normaalia naista vähemmän. Vain pienen painon vuoksi missi näyttää hoikalta, vaikka lihasta on liian vähän. Lihas on menetetty laihduttamalla missikisaan bmi 18,5-19 kitukuurilla. Ihan tavallisella jumppaa ja lenkkeilyä tms. harrastavalla normaalilla naisella on rasvaprosentti yleensä vähemmän kuin perus missillä. Esim. jos paljon urheilee n. 20%.
Että kumpi on parempi?
Missi: 58kg, rasvaprosentti 28%, painoindeksi 18,9
vai
Normaali nainen: 62kg, rasvaprosentti 20%, painoindeksi 20,3
???
Missien tulokset:
http://mtv3.mobi/uutiset/viihde/missit/2010/01/1032238.xml
Normaalin rajat eri ryhmissä:
http://4.bp.blogspot.com/-DenAiDOqLYA/T0tA7OK2jjI/AAAAAAAAAx4/sKPeCGkbMZM/s1600/rasvaprosentti.tiff
Toisaalta joku 15-20 rasvaprosentin tavoittelu naisella menee jo sairaalloisen puolelle. Onhan siinä rasvaa, mutta tuntuu vähän siltä, että nykyään on unohdettu, että niin naisessa kuuluu ollakin. Naisen hormonitoiminta on riittävästä rasvan määrästä kiinni. Normaaleissa BMI-lukemissakin naiselta voi puuttua kuukautiset, jos rasvaprosentti on viety alemmas kuin keskimääräisellä miehellä.
Keskimääräisen miehen rasvaprosentti on 14-17 ja keskimääräisen naisen rasvaprosentti on 18-23. Jos kumpi tahansa mies tai nainen ylittää arvot suuresti, se johtuu ylipainosta rasvamuodossa. Turha kitistä muuta.
Naisen normaali rasvaprosentti on 21-32,9%. Tämä koskee 18-39-vuotiaita, iäkkäämmillä on hieman korkeammat viitearvot. Vasta sen yli nainen on ylipainoinen. Tästä löytyy taulukko ihan vaikka googlella.
Ja keskimääräinenhän ei ole sama kuin suositus, saati että se keskimääräinen arvo olisi noin alarajat ylittävä. Näethän sen kun katsot tätä ylipainoista kansaa.
Edellinen jatkaa. Missit ovat siten aikamoisia ihrakasoja, paitsi esim. Viivi Pumpanen. Korkea rasvaprosentti viittaa liikaan rasvamäärään. Missit painavat kyllä vähän, mutta yleensä suurin osa painosta muodostuu rasvasta eli ihrasta!
Lihashan painaa.
Olikos yllätys pojat?
Nainen voi painaa melkein mitä vain jos rasvaprosentti on 14-24%. Kunhan painoindeksi on normaalin rajoissa ja ylimääräistä löysää ei löydy. Oli BMI sitten 19 tai 24.
Mieluummin alipainoinen, koska valtaosa normaalipainon ylärajoillakin olevista naisista on aivan liian rasvaisia. Kyllä sitä massaa saa jo hieman olla, että lievän ylipainon puolelle mennään, eikä tuo ole enää lainkaan naisellista.
Osoitat vain tyhmyytesi, kun et ymmärrä, että normaalipainon alaraja ei takaa kiinteyttä ja vähärasvaisuutta :D Yleensä normaalipainon alaraja tarkoittaa nimenomaan liikarasvaisuutta, koska lihakset on minimaaliset. Kiinteys kun tulee lihaksista. Kun yleensä lähes kaikki paino alipainossa/normaalipainon alarajasta koostuu rasvasta. Sulleko täysin tuntematon ilmiö, että miehet kehottaa normaalipainon alarajalla olevia tyttöystäviäänkin useinkin kiinteyttämään, kun pikkuisen pömpöttää? Se pömppö johtuu liian vähästä lihasmäärästä ja liian korkeasta rasvaprosentista!
Alipainoisella naisella on rasvaa vähemmän määrällisesti ja keskimääräisesti myös prosentuaalisesti kuin normaalipainon ylärajoilla olevilla. Aika harvan naisen paino muodostuu pääosin rasvasta...
Tällä entisellä missillämme Viivi Punpasella on myös lihasta. Rasvaprosentti vain 20%. Eli on lihaksikas! Onko muka epänaisellisen roteva? Hän on normaalipainoinen. Missinä bmi 18,6 ja kuulemma missikisan jälkeen bmi n. 20.
http://www.voice.fi/files/picture_460/2010_01_14_4b4f252d35c0c.jpg
Tällä entisellä missillä Heidi Myllylällä sen sijaan ei ole lihaksia juurikaan ja rasvaprosentti on silti 29,8% eli korkea. Painoindeksi on kyllä 20,2 eli normaalipaino. Hänellä on silti liikaa rasvaa. Naisten ihanne kun rasvoissa max 22-23%
http://m.sub.fi/h/3ea-V5TiHhLRGCrHmXaDLH6__oOr-MqKsfYtGTnAWXOLkhpMWwTu1i-tE2SYB-0ktn-o9aI_1sEPEDZFR4DpHNxzXiWX9L36O5-jf9TNlDCSaWNigQyyPtJ3L9SL7RdLbZ7al5ONjnZn85o0Jn2o71GSskXI7Il5.cr
Näin miehenä sanoisin että mieluummin otan reilusti ylipainoisenkin naisen kuin alipainoisen.
Naisen pitää olla pehmeä ja muodokas, ei koliseva luukasa. Pyöreä vatsa ja selluliittireidet eivät ainakaan minua haittaa.
alipaino mieluummin
Ehdottomasti mielummin pieni ylipaino. Alipaino on todella karua katsottavaa.
Läski on aina rumaa, joten mieluummin vähän vähempi. Hoikka nainen on aina kaunis, läski ei koskaan.
No minulla (nuorella naisella) on painoindeksi jotain 28. Uskon, että ylipaino on oikeastaan nyt vasta alkanut näkymään.
Oon ollu lapsesta asti pyöreämpi kuin muut, painoindeksi on ollut aikaisemmin siinä 25. En usko että on edes näkynyt mitenkään esim. silloin kun on ollut 26.
Vartalonmalli on tosin saattanut vaikuttaa asiaan, koska minulla on aina ollut kapea vyötärö ja esim. peppu on edelleen poikaystävänkin mukaan suht. kiinteä. Mitenkään järin urheilullinen en valitettavasti ole ollut, mutta olen silti mielestäni ollut seksikäs enkä koskaan ole halunnut että painoindeksi ois jotain 19 luokkaa, koska en usko että näyttäisin hyvältä silloin. :O Jotain toista ihmistähän se voisi tosin pukea, mutta en usko että minua.
Toivoit varmaan vastauksia lähinnä miehiltä, mutta tässäpä minun oma mielipiteeni. :)
Tuo on sellainen kysymys, että kaikki ajattelee tuon kohdalla varmaan aivan eri asioita. Painoindeksihän ei kerro mitään esim. siitä, mistä paino johtuu ja miten ihminen sen kantaa. Siksi tähän ei mielestäni ole oikeaa vastausta, mutta uskon että useimmista naisista et edes näe sitä pientä ylipainoa (kun taas jonkun mielestä normi BMI:lläkin varustettu voi näyttää lihavalta).