Nyt on sitte ensimmäinen vesipaastopäivä takana. Vettä tuli juotua vähän reilu litra. Vähän päätä särkeny mutta meni nopeesti ohi. Ruoka on vaan pyöriny kokoajan mielessä ja montakohan kertaa on tullu katottua jääkaappiin. Juuri äsken oli täpärällä että olisin syöny taas vatsan pullolleen, mut onneksi pystyin kieltäytyy ruoasta ja päätin kirjoittaa tänne, jospa se vähä helpottais. Huomisestakin tulee varmaan vaikee päivä, kauhulla sitä odotan. Mutta nyt unta palloon!
Eka paastopäivä takana!
TyttiPaastolla
6
160
Vastaukset
- TyttiPaastolla
Toinen paastopäivä luojan kiitos takana. Ruokahoukutukset hiukan vähentyny. Olo ollu ihan hyvä, ei juurikaan huipannut tai päätä särkeny. Vettä tuli juotua taas sen litran verran. Jostain nyt luin että kolmas päivä ois se pahin! O ou, huomista odotellessa. Toivottavasti itsekuria riittää!
- voivoivovi
Niin että paastoten paat ja päivän sapuskat on litra vettä. Voi voi.
- TyttiPaastolla
Ei kolmaspäivä ollu sen vaikeempi mitä muutkaan. Aamulla tosin oli aika voimaton. Hengitys on alkanu haisee kun kuona-aineita alkanu poistumaan. Vesikään ei maistu kovin hyvälle, mutta litra menee alas. Itseasiassa olo ollu hyvä, jos pientä aamuista voimaattomuutta ei laskenta. Tästä se lähtee, siis paino putoamaan kilo päivässä!
- TyttiPaastolla
Tänään aamulla kun kävin puntarilla, se näytti 71kg, eli neljän kilon pudotusta, tosin taitaa olla nestettä suurimmaksi osaksi. Sitten lähin töihin ja siellä oli työkaverin läksijäiset. Tarjolla oli alkoholia, kakkuja, salaattia, perusruokaa ja niin edelleen. Söin sitten alkupalaksi kanasalaattilautasen jonka jälkeen siirryttiin makeisiin ja söin hiukan täytekakkua ja normiannoksen voileipäkakkua. Eli kaloreita tuli varmasti päälle 2000. Alkoholin sijaan join kuitenkin vain tuoremehua. Huomen aamulla käyn puntarilla, ja pahoin pelkään että se on sitten alkulukemissa.. Noh, ei auta muuta kun jatkaa sitten kahta kovempaa loppu viikko ja seuraava viikko. Ruoka muuten maistu tosi hyvälle!
- pattityystöllä
niin siinä sitten käy - että se siitä paastosta litra vettä per päivä...
Tsemppiä uudelle yritykselle. Vesipaasti tuntuu aika hurjalle, suosittelen Vogelin mehupaastoa. Paasto vaatii luonteenlujuutta ja siihen valmentautumisen itse aloitan jo kuukausi etukäteen jotta kantti kestää kaikki houkutukset. Olen itse paastoillut monen monta kertaa ja lupaan että se kerta kerralta helpottaa. Paaston lopettaminen on samoiten kärsivällisyyttä vaativaa... Vähintään viikko pitää hallita syömistään ja pitää se kevyenä pitkään. Näin pudonneet kilot pysyvät poissa mutta myös saavutettu kevyt ja virkeä olotila pysyvät. =)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta781805Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt181689- 161504
50+ naiset kyl
Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin191193En voi sille mitään
Tulen niin pahalle tuulelle tästä paikasta nykyisin. Nähnyt ja lukenut jo kaiken ja teidän juttu on samaa illasta toisee121184Välitän sinusta mies
Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv61182hieman diabetes...
Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo121136Annetaanko olla vaan
Siinä se, tavallaan kysymys ja toteamuskin. Niin turhaa, niin rikkovaa. On niin äärettömän tärkeä, ja rakas olo.. N291131Miten joku voi käyttää koko elämänsä
siihen että nostelee täällä vanhoja ketjuja ja troIIaa niihin jotain linkkiä mitä kukaan ei avaa? Ihmisellä ei ole mitää61119Pakkoruotsi on leikkikieli, jota ei ole tarkoituskaan osata
Pakkoruotsi on leikkikieli. Ennen leikkikieltä sanottiin siansaksaksi, sitten keksittiin tilalle pakkoruotsi. Pakkoruot71104