Aloitin eilen Vogelin mehupaaston. Olen paastoillut useita kertoja ja aina huikein tuloksin. Olo ihana, kevyt ja virkeä. 10 vrk ollut tyypillisin aika, pisin 21 päivää. Nyt tavoite 14 vrk. Kiloja lähtenyt 7-12kg joista takasin tullut paaston jälkeen 2-3kg nesteitä.
Kahvit ja muut jätin jo perjantaina ja sitä aamukahvia kyllä mieli tekis....nam!!
En kyllä niitä kasvisliemilitkuja edelleenkään pysty juomaan ja ne jäi kaupan hyllylle mutta ananasmehu, rypälemehu, hedelmä "teetä" ( ei teiiniä eikä siis tee)
punajuurimehu, porkkanamehu sekä cyrana ja Molkosan uute mukana taas paastossa ja ihanat huuhtelut. Tosin nyt olen tehnyt illalla ja aamulla en ehtinyt joten kohta sekin riemu edessä.
2.päivä: Sorruin kaupan mehuujäähän kun nälkä iski... nooh ei se paastoa kaada. Kivasti autto päänsärkyyn =) Vaaka näytti -0.8kg mutta se taitaa olla suolen tyhjenemisen tulos....
Hyvin menee muuten mutta alussa tässä vasta ollaankin. Jatkoa seuraa.....
Mehupaasto alkoi ma 5.11.1012
7
382
Vastaukset
3.paastopäivä
Vaaka näyttää -2,9 kg Nesteitä poistunut, rasvaa ei vielä varmasti ole ehtinyt palaa paljoakaan. Nälän tunne onläsnä mutta sitä odotinkin. Hurjaa päänsärkyä ei ole ollut mikä ennen mutta pientä päänsärkyä. Olo muuten ok ja tämä aivan mahtavaa ja eroaa edellisistä paastoista. Ehkä vaikuttaa viikon valmistautuminen tähän. Yleensä olen valmistautunut pari päivää. Tomaattimehu oli hyvää, kivan suolaista ja lämmitettynä (mikrossa) melkein tuntu ruoalta. Namnam
Pojalle kokkaus tekee kipeetä kun lihapullaa ja nakkia laittaa...kyllä tekis ite mieli purasta palanen kanssa...MUTTA ei.... vielä 11 päivää jäljellä =)4. Paastopäivä -3,2kg
Ei päänsärkyä mutta hiemam väsymystä. Huomasin että olen juonut mehuja liian vähän siispä skarppaamme =)
ei nälkä mutta mielitekoja tässä väistellään.... :)5. Paastopäivä -4.0kg
Väsymys alkaa häipyyn ainakin nyt aamulla on olo virkeä. Kieli on inha..(yääääk!)
Kohta alan siis haiseen, hyihyi.. eli kaikki moska alkaa poistuun elimistöstä, huippua! PItänee käydä pari kertaa suihkussa siis päivisin eikä pahaa tekis saunakaan... Valintatalossa oli tarjous 1,99 (litra) Porkkana-omena täysmehu. Ei lisäaineita eikä lisättyä sokereita ja vähemmän kaloreita kun Vogelin ananasmehussa. Löysin pari muutakin hyvää mehua ( tuorepuristettua appelsiinia, ei lisäaineita eikä lisättyjä sokereita) Paino tippuu joten näkyy toimivan =)6. paastopäivä -4,7kg
Ei päänsärkyä edelleenkään. Yöunet jäi lukemisen takia muutamaan tuntiin joten väsy on hurrrrrja!
Ei ole kummonen nälkä ja kiloja lähteny ihan kivasti. Kuulemma olen kutistunut kauheesti (hahhaa..kiva kuulla mutta en ny nii kauheesti viälä.) Lähtöpaino 75 ja nytten 70,3. Mutta ihan kivasti kuudessa päivässä vaikka paasto ei laihdutuskeino olekkaan mutta miellyttävä sivutuote puhdistumiselle=)
siijuu =)7. paastopäivä -5.3kg
Hyvä olo. Juon pääosin sitä porkkana-omenamehua maistuu hyvälle sekä yrttiteetä (missä ei siis teetä vaan yrttejä only) Myös porkkana ja punajuurimehu menee kivasti. Suolihuuhtelut teen 1-2krt päivässä. Viimeyön nukuin hyvin tais tulla 9h unta no mitä havahduin pojan unihöpötyksiin (heh)
Ja mehupaasto jatkuu edelleen... =)9. paastopäivä -5.5kg
Ihan kiva olo eipä kummallisia päivittämisiä.
Edelleen jatketaan. huomena onkin täys 10 tullu päivissä täyteen, jeee!!!- k.kiusaantunut1
marimami74, mitä nyt kuuluu? Jos oikein ymmärsin sinun paino on siinä 70 tietämissä ollut. Onko kiloja tullut nyt paaston jälkeen takaisin? Mietin tuossa että mikähän pituutesi mahtaa olla?
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nasima löi Jussille luun kurkkuun
Nasima kertoi ettei Jussi sovi puhemieheksi, koska sallii rasismin. Mihin toimiin perussuomalaiset ryhtyvät? Kuka nouse5559198Razmyar on säälittävä - puhemiehellä ei ole mitään syytä ottaa kantaa tähän "silmäkohuun"
jonka toimittajat sai aikaan. Asia ei kuulu puhemiehelle millään lailla. Razmyar haluaa taas vaan huomiota. Mutta jos r1656294Miten Eerolan silmäkuvat voivat levitä muutamassa tunnissa ympäri maailmaa?
Seuraako koko maailma persujen ja erityisesti Eerolan somea reaaliajassa? Edes kansanedustajan itsemurha eduskuntatalos3815350Siviilipalvelusmies Halla-aho normalisoi rasismin perussuomalaisissa
SMP:n tuhkille perustettu puolue ei ollut ihmisiä vastaan, vaan instituutiokriittinen. "Missä EU - siellä ongelma", oli724831Suomalaisilta vaaditaan valtavasti suvaitsevaisuutta - miksi sitä ei vaadita muslimeilta
Suomalaisilta vaaditaan kaikkea, pitää olla suvaitsevainen ja hyväksyä vieraiden tavat, rasisti ei saa olla jne. Miksi s1014443Juuri Suomen valtamedian toimittajat teki "silmävääntelystä" sen kohun
ja ilmeisesti ottivat yhteyttä myös ulkomaisiin medioihin, että katsokaas tätä. Mutta Japanin medioissa on asiaan suhta1664103SDP:n kansanedustaja Marko Asell: Suomen myönnettävä maahanmuuton ongelmat
Hänen mielestään Suomen pitää pyrkiä rajoittamaan jyrkästi turvapaikanhakijoiden pääsyä maahan ja hän arvioi, että maaha2064047- 1072211
- 1141578
- 531116