Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    ...

    mie yritän todella paljon terveentää miun ruokavalioo ja saada paremman kunnon ja siinä samssa laihtuukkin..sanokeepas voiko tälläsellä laihtuu:
    ma,ke,pe kuntosalilla
    ti,to,la juoksen
    su kävelen tai pidän vapaa päivän...
    haluisin nyt laihtuu terveellisesti enkä saaha sitä saamarin anoreksiaa..oon nyt 168/68...tiiän oon ihan kauheen painava, mut yritän parhaani..saisinko vinkkejä jos vaan viititte vastata..kiitti jo etukäteen:)
    2286
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Liikuntahan on hyvä apu laihdutukseen, mutta ei se paljon auta, jos ei katso mitä suuhunsa panee, joten kannattaa olla tarkka syömistensä kanssa.
    Hyvä, että olet kuitenkin alkanut kuntoilemaan :).
    Tsemppiä sinulle!

    Äänestä

    "tiiän oon ihan kauheen painava, mut yritän parhaani"

    et ole, mutta hyvä jos liikuntaa harrastat ja ruokavalio kuntoon niin pääset varmaan tuolla ohjelmalla (rankka kyllä on) pitkälle...

    Äänestä

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    läski? kirjoitti:

    mie yritän todella paljon terveentää miun ruokavalioo ja saada paremman kunnon ja siinä samssa laihtuukkin..sanokeepas voiko tälläsellä laihtuu:
    ma,ke,pe kuntosalilla
    ti,to,la juoksen
    su kävelen tai pidän vapaa päivän...
    haluisin nyt laihtuu terveellisesti enkä saaha sitä saamarin anoreksiaa..oon nyt 168/68...tiiän oon ihan kauheen painava, mut yritän parhaani..saisinko vinkkejä jos vaan viititte vastata..kiitti jo etukäteen:)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu