Paljon ihannenainen saa painaa? En tarkoita mitään haavemaailman fantasianaista, vaan ihan normaalia naista. Kriisinpoikasta tuntuu olevan monella naisella näillä palstoilla painoa koskien. Ymmärrätte varmaan, olla laittamatta vastauksiksi vain ''50kg'', koska sanoohan maalaisjärkikin sen näyttävän ihan erilaiselta 150cm naisen ja 170cm naisen kantamana. Paremman kuvan antaisi esimerkiksi se, että laittaisitte mielummin vastaukseksi esim. ''160-165cm ja x-kilomäärä - x-kilomäärä''. Missä kilomäärässä nainen on missäkin pituudessa liian painava? Missä menee se raja? Helppoahan tämä olisi, jos ihannenaisen paino olisi yksinkertaisesti normaalin painoindeksi sisällä. Näin ei kumminkaan monen keskustelun avauksen mukaan näytä olevan. Normaalin painoindeksin rajathan ovat 15-20kg laajat pituudesta riippuen. Entäs, jos nainen on perus sohvaperuna tai hieman enemmän liikuntaa harrastava kiinteämpi pakkaus ja lihastakin löytyy hieman sohvaperunaa enemmän? Onko painoraja sittenkin sama? Voisiko sopivaan painoon vaikuttaa myös vaatekoko? Jos mahtuu Smal/Medium kokoon Large/Extra Large koon sijaan, onko sama mitä painaa?
Miehet kommentoikaa.
Miehet kommentoikaa.
Vastaukset 22
Vanhimmat
Riippuu ihan onko lihasta minkä verran.
Jos ei mitään näkyvää lihasta ole niin optimi olisi noilla nurkilla:
155 cm - 45 kg
160 cm - 48 kg
165 cm - 51 kg
170 cm - 54 kg
175 cm - 57 kg
Enemmän kertoo se, miltä päällepäin näyttää.
kaipa nyt joku 165 nainen saa sen 55:kin painaa... että tämä lista jokunen kilo
riippuu paljon onko lihaksia vai ei, sillä lihasten kanssahan koko lista menisi uusiksi
Riippuu niin paljon ruumiinrakenteesta. :) Toisilla on pienemmät rinnat, ja toisilla suuremmat yms. Noista johtuu aina paino heilahduksia, mutta miehenä sanoisin ettei mies hirveesti tuijota kiloihin. On toki kuntourheilijoita joille kunnossa oleminen on 'pakko', mutta tarkoitan tavallisia ihmisiä. Itse tykkään lihavemmastakin, koska kuten edellä sanoin, kilot hiukan kertyy erilailla ihmisillä.
Itselläni on mitattu olevan lihasta 8kg enemmän, kuin kaverillani. Olemme kumpikin 165cm pitkiä. Kaveri painaa 53kg ja minä painan 61kg. Mittaus pitää paikkaansa, koska tehty kuntosalilla kuntovalmentajan toimesta.
Mitä!?! Joudunko nyt laihduttamaan lihasta, jotta mahdun painoihanteisiin?
Ihan tavallisissa jumpissa käymme ja lisäksi vähän kuntolaitteissa. Olen kyllä aina ollut jotenkin hieman rotevamman näköinen kaveriini verrattuna, mutta samat farkut meille mahtuu! Alussa ihmettelimme mittalappujen tuloksia, mutta se kuntokeskuksen ihminen selitti, että lihasta voi olla hyvin eri verran ihan luonnollisesta kropankoostumuksesta johtuen.
61 kg on vielä ihan fine, jos on oikeasti lihasmassaa eikä vain luule, että sitä on.
Sopusuhtaisen lihaksikas näyttää tältä:
http://www.bodyrock.tv/wp-content/themes/nerdery-skeleton-theme-v1/timthumb.php?src=http://www.bodyrock.tv/wp-content/uploads/2010/11/HaloOfSweatWorkout1.jpg&w=594&h=412&c=1&q=100
Tosta näkee, että on kuosissa ja on terve. Siinä ei painolla ole mitään merkitystä.
tuo on jo aika pirun timmissä kunnossa :P
Sopivassa ;)
165 cm pitkänä tuo linkittämäsi vartalo painaisi n. 45 kg. Siitä on vähän matkaa 61 kiloon, joka on ihan hyvä paino sen pituiselle.
Paino < Ulkonäkö
Kuinka vaikeaa naisten on ymmärtää että varsinaisella empiirisesti mitattavalla painolla ei ole suurta ''painoarvoa'' verrattuna ulkonäköön. Niin yksinkertaista.
Lapussani lukee:
paino 61,3kg
painoindeksi on 22,5
rasvaprosentti 20,2%
rasvamassa: 12,4kg
lihasmassa: 21,2kg
En muista kaverin lapusta muuta kuin, että paino n. 53kg, lihasmassa oli n. 13kg ja rasvamassa n. 16kg ja rasvaprosentti n. 30%.
Ei näy lihakset läheskään yhtä paljon, kuin tuossa kuvassa. Ehkä reidet vähän samanlaiset. Ei näy sixpack ja ihan normaalit käsivarret itsellä.
Pitäisikö mun laihduttaa? Jotenkin tavallaan järkytti, kun painan näin paljon kaveria enemmän.
Tuo on muuten niin ärsyttävää, että ruumiinrakennetta ei oteta huomioon kun katsellaan vain sitä puntarin lukemaa.
Olen 162 cm pitkä ja painan 58 kg. Jonkun ammattikoululaisen mielestä olen siis pullukka jos pelkkää painoa katsotaan. Asia kun nyt vaan on niin, että rasvaprosenttini on 15-20 riippuen siitä mikä kausi on menossa ja lihakset ovat kunnossa joten "vähän kyllä masentaa". Jos tosissani alkaisin vielä fitnesjuttuja treenaamaan niin rasvat menisivöt vieläkin alemmas. Jos lopettaisin treenamisen niin äkkiäkös sitä lihasta lähtisi sen 5-10 kg niin olisin miesten "ihannemitoissa".
Onneksi itse tiedän mistä se paino koostuu ja näkeehän sen peilistäkin.
Joidenkin miesten älykkyysosamäärä tosiaankin hivelee maata. Onneksi liikuntapiireissä ainakin liikkuu hieman järkevämpiäkin miehiä. Helpotus. Tosin kyseiset asioista hieman enemmän tietävät omaavat liikunta-alan ammattikorkeakoulututkinnon. Perus pulliaiselta, en edes odottaisi ymmärrystä naisenkin lihasmäärän merkitykseen kokonaispainossa. Ajatellaan sen enempää miettimättä, että kaikki yli 55kg on läskejä. Jos jossain hieman vieraammassa porukassa joskus paino tullut puheeksi, nykyään vähennän ihan pokkana painostani 5kg, jotta typerimmät eivät katsoisi liian hoomoilasena aina ja päivitteli tyyliin, 'miten sä voit painaa muka noin paljon, kun ei uskois'
170cm/63kg
Rasvaprosentti 20%
Mitä vittua, näkevätkö silmäni oikein :O Odottavatko jotkut miehet naisen kuihduttavan jo lihasmassaakin, jotta ruipelomies tuntisi itsensä miehekkäämmäksi. Rupeanpa tulevaisuuden lihaksettomaksi osteoporoosi mummoksi, kuihduttamalla lihakseni jorpakkoon kitutuurilla, jotta painan ihanteellisen vähän, In Your Dreams :D
Mistä sä tälläsen päätelmän vedit. :D
Aika vinkeä mielikuvitus.
samaa mieltä
Kunhan ei oo kauheita mahamakkaroita tai kylkiluut paista läpi niin paino on sopiva =). Lihastakin saa olla, ihan sama vaikka olis enemmänkin kuin mulla.
Itselläni kylkiluut näkyvät, vaikka painoindeksi on normaalipainon ylärajalla. Paino vaan kertyy enemmän alakroppaan. On hieman vatsamakkaraa, lantiota ja reittä, vaikka yläkropassa ei yhtään ylimääräistä. Oman rakenteeni mukaan on mahdoton olla täysin hoikka, ilman kylkiluiden näkymistä. Alakropasta lähtee hyvin ylimääräistä laihduttamalla. Toivottavasti yläkropasta ei lähde ainakaan lisää, jotta tissit säilyy ees.
Mielellään mahdollisimman lihava nainen, koska muut ei kelpaa afrikkalaisille miehille.
Alkakaahan naiset syömään oikein kunnolla kebabia ja pitsaa, koska muuten ette saa niitä ihannemiehiänne.
"Missä kilomäärässä nainen on missäkin pituudessa liian painava?"
Nainen on liian painava sitten kun se näyttää liian painavalta. Ulkonäköä ei mitata numeroin.
Hohhoijaa taas...
Aivan yks lysti mitä se vaaka näyttää. Peili ratkaisee.
Painoindeksiä, mittoja taikka vaakaa on aivan turha tuijottaa. Eniten merkitsee miten itsensä kantaa, millainen on.
olinpas juuri tulossa sanomaan tästä asiasta :)