Miten saa treenattua bodaajan lihakset ilman että tulee bulkkisikaniskaksi, eli sellaiseksi ylileveäksi joka paikasta paksuksi ukoksi, joka näyttää 20-vuotta vanhemmalta tyyliin Mentula, Kokkonen jne.
Bodaajan lihakset muttei bulkattua sikaniskakehoa
symmetriaa kiitos
2102
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
helppoa. et koske droppeihin. natuna ei pelkoa. voit vielä edesauttaa tätä vetämällä low carb linjalla niin lihat ei varmasti kasva isoiksi. näytät uimarilta / puppelipojulta / kynäniskalta lähinnä.
Riippuu ruumiinrakenteesta/geeneistä ja dieetistä, eikö?