BIKINIKUNTOON KESÄKSI 2013

Olen 168 cm/66kg nainen, jonka tavoittena olisi päästä bikinikuntoon ens kesäksi. Joten varmaan sellaiset 6 kg vois yrittää pudottaa ja hieman saada kroppaa muokattua.

Hyviä vinkkejä saa antaa ja olis kiva löytää myös kannustusporukkaa, joilla on tavoitteena laihduttaa rantakauteen mennessä.
3170
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

treenaa älä laihduta.

Äänestä

Edellinen puhuu asiaa......

Äänestä
  • Taino oon mukana.. pitäs laihuttaa semmonen kymmenen kiloa..
    Satsaan nyt kuitenkin hedelmiin ja kasviksiin. Ja salilla käyntiin.
    Ja muuten oon saman pitunenki :DD painoa tosin on 3 kiloa enemmän :)
    joo tosin taijan itekki reenata, ei enää mitään helvetin paastoja, ei siitä mihinkään pääse siis jos haluaa RANTAKUNTOON.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


jennie kirjoitti:

Olen 168 cm/66kg nainen, jonka tavoittena olisi päästä bikinikuntoon ens kesäksi. Joten varmaan sellaiset 6 kg vois yrittää pudottaa ja hieman saada kroppaa muokattua.

Hyviä vinkkejä saa antaa ja olis kiva löytää myös kannustusporukkaa, joilla on tavoitteena laihduttaa rantakauteen mennessä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu