Reisien laihduttaminen

sotanorsun jalat

Miten saisin reidet kapeammaksi nopeasti?

8

1018

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 14+16

      laihduttamalla. Ei se koskaan kovin nopeaa ole. Voit ajatella n. 1cm/1-2kg.

    • kiloklubilainen

      Nopeasti et mitenkään. Painonpudotus kaventaa myös reisiä, mutta valitettavasti rasvaa ei voi polttaa paikallisesti. Useimmilla naisilla rasva lähtee viimeisenä juuri reisistä, eikä siihen auta kalorien vähentäminen minimiin.

      Hyvä puoli edellä mainitussa on se, että reisissä oleva rasva ei ole terveydelle haitallista. Vyötärölle kertyvä sen sijaan on.

    • tärkee pointti

      Löysät reidet voivat johtua kahdesta syystä.

      1. liikaa rasvaa eli todella paljon liian suuri rasvaprosentti, paino ihanteessa, liian vähän lihasta.

      1:n vinkki MUUTA RASVA LIHAKSEKSI, ELI LISÄÄ PAINOA LIHAKSELTA JA POLTA RASVAA

      2. liikaa rasvaa, vain hieman liian iso rasvaprosentti, paino hieman liikaa/paljon liikaa/normaalipainon ylärajalla, sopiva määrä lihasta/paljon lihasta.

      2:n vinkki LAIHDUTA LIIKA RASVA JA PIDÄ LIHAS SAMASSA

    • Annelia..

      Kuntöpyörällä..

    • jgjghj

      Kuivakuppaus kiinteyttää ja poistaa selluliittia näkyvistä. Sattuu kuulemma kyllä aivan hemmetisti, mutta reisien ympärysmitta voi pienentyä useammallakin sentillä. :D

    • lapset on lapsia

      Nopeesti ei tapahtu mitään,eikä yksittäistä ruumiinosaa voi laihduttaa.

    • päässä varmaan vikaa

      En nyt viitsinyt avata uutta topikkia, ihan vaan mun reisiä varten niin laitan tämän tänne :) Mun reiden ympärys on pasksuimmasta kohtaa (eli ihan tosta pepun alta) 54 cm onko se paljon? Omasta mielestä reidet näyttävän todella pasksuilta, mutta en nyt ole ihan varma onko vika reisissä vai mun pään sisällä... Muuten mitat ovat 164cm 53kg
      lantion ympärys: 94cm (kovin suurelta tuo hanurikin mielestäni näyttää)
      vyötärö: 68cm
      rinnanympärys: 88cm
      Eli ei mun mikään norsu pitäis olla, mutta peilistä vaan semonen kattoo vastaan :/

    • huligaani

      kävelyllä...

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Epäily: Oppilas puukotti kolmea Pirkkalan koululla

      Tämänhetkisen tiedon mukaan ainakin kolme oppilasta on loukkaantunut puukotuksessa Pirkkalan Vähäjärven koululla. Myös e
      Pirkanmaa
      321
      8297

    2. Jos yhdistät nimikirjaimet

      Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne
      Ikävä
      101
      6523

    3. Jos olisit täällä

      Tosin en tiiä miks oisit. (Ja hävettää muutenkin kun ei muka muulla tavoin osaa kertoa tätäkään) Jos jollain pienellä
      Ihastuminen
      175
      3755

    4. Oletko katkera kun

      Et saanut kaivattuasi
      Ikävä
      77
      3018

    5. Kyllä se taitaa olla nyt näin

      Minusta tuntuu et joku lyö nyt kapuloita rattaisiin että meidän välit menisi lopullisesti. Sinä halusit että tämä menee
      Ikävä
      40
      2630

    6. Paljon niitä puheita

      susta liikkuu. 🤮
      Tunteet
      45
      2603

    7. Mitä haluat sanoa tällä hetkellä

      Hänelle 🫶 ⬇️
      Ikävä
      129
      2371

    8. Odotan että sanot

      Sitten siinä että haluaisit vielä jutella kahdestaan kanssani ja sitten kerrot hellästi että sinulla on ollut vaikea san
      Ikävä
      22
      2336

    9. Pirkkalan koulussa puukotus, oppilas puukotti kolmea

      Ilmeisesti tyttöjä ollut kohteena.
      Maailman menoa
      196
      2064

    10. Mies vinkkinä sulle

      Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista
      Ikävä
      28
      1757
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt