Paino:
Pituus:
Ikä:
Lihasmassa kg:
Rasvaton massa:
Rasvaprosentti:
Eniten kiinnostaa tuo lihasmassa kg, mutta muut luvut tuossa suuntaa antamassa kokonaiskuvaan.
ps. Jos ootte olleet kehonkoostumusanalyysissä osaatte vastata. Vaaka salilla/pihtimittaus/kotivaaka, joka mittaa lihaksen ja rasvan.
Kertokaa miehet paljon teillä on lihasta kiloissa?
muscle mass
23
12911
Vastaukset 23
- lifemocker
jaa en ole ollut
- läski liha nahka luu
EI VOIS VÄHEMPÄÄ KIINNOSTAA
Paino: 127kg
Pituus: 182cm
Ikä: 35v
Lihasmassa kg: ei tietoa
Rasvaton massa: ei tietoa
Rasvaprosentti: 9-10- M44 17+3
Oho! Aikas komeat luvut! Postaan omani, kun kaivan nuo kehonkoostumusmittauksen tiedot himassa.
- M44 19+7
M44 17+3 kirjoitti:
Oho! Aikas komeat luvut! Postaan omani, kun kaivan nuo kehonkoostumusmittauksen tiedot himassa.
No niin, vuodelta 2009. Sen jälkeen 'uskoakseni' pääosin lisää lihasmassa
Paino: 82.5kg (nyt 85-86)
Pituus: 182
Ikä: 41 (nyt 44)
Lihasmassa kg: 38.9kg
Rasvaton massa: 68.3
Rasvaprosentti: 17.2
Sattumoisin noita oli kaks mittausta viiden kk:n sisällä hyvin samoilla tuloksilla eri paikoissa, joten noi saattaa olla luotettaviakin.
Muutakin samoissa mittauksissa:
BMI 24.8
Ihannepaino 80.4
Viskeraalirasva 90cm3 eli lieneekö sisäelirasva = vähempi parempi, mutta ihanteellinen mitä sitten tarkoittaakaan
Hapenottokyky 48mg/kg/min = kova kunto
Oikea käsi rasvaton massa 4.01 indeksi 118
Vasen käsi rasvaton massa 3.86 indeksi 114
Keskivartalo rasvaton massa 30.0 indeksi 106
Oikea jalka rasvaton massa 11 indeksi 103
Vasen jalka rasvaton massa 11 indeksi 103
Luumassa 3.81kg
Pehmytkudosmassa 64.5kg
Kehon nesteet 50.2kg (keltaista osuutta ei ole eritelty erikseen :) )
Rasvamassa 14.2kg
Luulen, että nuo indeksiluvut on verrattuna ihanteeseen. Eli mulla on lihasmassaa verrattuna painoon ylipuolella normin ja ennen kaikkea ylikropassa (joka kyllä yllättää mut, koska treenaan koko kroppaa). Vai onko jollain parempaa tietoa?
Jos noita laskee yhteen, voi olla pieniä heittoja, koska poimin noi luvat kahdesta eri lapusta. - 18+11
M44 19+7 kirjoitti:
No niin, vuodelta 2009. Sen jälkeen 'uskoakseni' pääosin lisää lihasmassa
Paino: 82.5kg (nyt 85-86)
Pituus: 182
Ikä: 41 (nyt 44)
Lihasmassa kg: 38.9kg
Rasvaton massa: 68.3
Rasvaprosentti: 17.2
Sattumoisin noita oli kaks mittausta viiden kk:n sisällä hyvin samoilla tuloksilla eri paikoissa, joten noi saattaa olla luotettaviakin.
Muutakin samoissa mittauksissa:
BMI 24.8
Ihannepaino 80.4
Viskeraalirasva 90cm3 eli lieneekö sisäelirasva = vähempi parempi, mutta ihanteellinen mitä sitten tarkoittaakaan
Hapenottokyky 48mg/kg/min = kova kunto
Oikea käsi rasvaton massa 4.01 indeksi 118
Vasen käsi rasvaton massa 3.86 indeksi 114
Keskivartalo rasvaton massa 30.0 indeksi 106
Oikea jalka rasvaton massa 11 indeksi 103
Vasen jalka rasvaton massa 11 indeksi 103
Luumassa 3.81kg
Pehmytkudosmassa 64.5kg
Kehon nesteet 50.2kg (keltaista osuutta ei ole eritelty erikseen :) )
Rasvamassa 14.2kg
Luulen, että nuo indeksiluvut on verrattuna ihanteeseen. Eli mulla on lihasmassaa verrattuna painoon ylipuolella normin ja ennen kaikkea ylikropassa (joka kyllä yllättää mut, koska treenaan koko kroppaa). Vai onko jollain parempaa tietoa?
Jos noita laskee yhteen, voi olla pieniä heittoja, koska poimin noi luvat kahdesta eri lapusta.Mitenkäs nuo mittaukset tehdään kun saadaan noin tarkat tiedot? Olisi kyllä mielenkiintoista tietää, mutta maksaa varmaan jonkun verran?
- M44 11+2
18+11 kirjoitti:
Mitenkäs nuo mittaukset tehdään kun saadaan noin tarkat tiedot? Olisi kyllä mielenkiintoista tietää, mutta maksaa varmaan jonkun verran?
Se on kehonkoostumusmittaus.
Toinen tehtiin paikallisessa arvauskeskuksessa, kun tuli 4-kymppiä täyteen ja toinen taisi olla työpaikan kuntotestissa. Mittaus on kokonaan sähköinen eli pitelet pari kapulaa käsissä muutaman hetken ja sillä siisti. Mun mielestä mun kuntosali mainostaa johonkin 4-kympin hintaan tai sinne päin. - luustonKoko
M44 19+7 kirjoitti:
No niin, vuodelta 2009. Sen jälkeen 'uskoakseni' pääosin lisää lihasmassa
Paino: 82.5kg (nyt 85-86)
Pituus: 182
Ikä: 41 (nyt 44)
Lihasmassa kg: 38.9kg
Rasvaton massa: 68.3
Rasvaprosentti: 17.2
Sattumoisin noita oli kaks mittausta viiden kk:n sisällä hyvin samoilla tuloksilla eri paikoissa, joten noi saattaa olla luotettaviakin.
Muutakin samoissa mittauksissa:
BMI 24.8
Ihannepaino 80.4
Viskeraalirasva 90cm3 eli lieneekö sisäelirasva = vähempi parempi, mutta ihanteellinen mitä sitten tarkoittaakaan
Hapenottokyky 48mg/kg/min = kova kunto
Oikea käsi rasvaton massa 4.01 indeksi 118
Vasen käsi rasvaton massa 3.86 indeksi 114
Keskivartalo rasvaton massa 30.0 indeksi 106
Oikea jalka rasvaton massa 11 indeksi 103
Vasen jalka rasvaton massa 11 indeksi 103
Luumassa 3.81kg
Pehmytkudosmassa 64.5kg
Kehon nesteet 50.2kg (keltaista osuutta ei ole eritelty erikseen :) )
Rasvamassa 14.2kg
Luulen, että nuo indeksiluvut on verrattuna ihanteeseen. Eli mulla on lihasmassaa verrattuna painoon ylipuolella normin ja ennen kaikkea ylikropassa (joka kyllä yllättää mut, koska treenaan koko kroppaa). Vai onko jollain parempaa tietoa?
Jos noita laskee yhteen, voi olla pieniä heittoja, koska poimin noi luvat kahdesta eri lapusta.Miten noin pienet luut 80 kiloisella, vaan 3.81 kg luumassa ????
- rumamies
Mun painoindeksi on 25.6 tai jotain viimeks. 'oon aika läski siis.
- 9+9+9
Sitten pitää vielä ilmoittaa paljonko kittaa jotain karkin makuista proteiinisheikkiä, sekä kauanko peilaa ja öljyää lerssi pystyssä itseään peilin edessä.
- 1+2+3
Kuinka paljon miehellä voi olla yleensä lihasmassaa? Jos 38,9kg on normaalin yli.
- 1+2+3
Monta kiloo on ali, monta normaali ja monta yli?
- ei näytä hyvältä
En tunne ainuttakaan naista, jota kiinnostaisi lihaksikkaat miehet.
Hankkikaa sitä henkistä pääomaa lihasmassan sijaan."En tunne ainuttakaan naista, jota kiinnostaisi lihaksikkaat miehet."
-Itse taas tunnen monia naisia, joita nimenomaan kiinnostaa lihaksikkaat (siis TODELLA lihaksikkaat) miehet. Mutta tunnen myös monia naisia joita kiinnostvat hoikat/normivartaloiset miehet.
Pointtini on se, että makuja on niin paljon kuin on ihmisiäkin.
"Hankkikaa sitä henkistä pääomaa lihasmassan sijaan. "
-Syytä olisi hankkia molempia. Kumpikin noista yksin jättää homman puolitiehen. Vanha viisaus/klisee, terve sielu terveessä kehossa, pitää varsin hyvin paikkansa. ;)- NatureTreenaus
Jos nainen laitetaan valitsemaan miehen vaikkapa neljän ei vaihtoehdon väliltä ja valittavana olisi 1: laiha luuviulu 2: ylipainoinen kaljamahalla varustettu 3: sopivasti lihaksikas ja urheilullisen vartalon omaava 4: steroideilla lihaksensa kasvattanut ankara lihasvuori, niin tuskinpa vaihtoehdot 1,2 ja 4 saisivat montakaan valintaa, vaikka niillekin toki löytyy ottajansa.
Mitä kehon ulkonäkö viestii miehestä, no tietenkin sen, että mies pitää kehostaan huolta, kuntoilee ja syö terveellisesti.
Ylipainoinen ja kaljamahan omaava mies ei paljon viitis kehonsa kunnosta huolehtia, ei kuntoile ja syö epäterveellisesti.
Laiha luuviulu syö kyllä terveellisesti, mutta ei tarpeeksi saadakseen massaa, mutta lihakset eivät kasva, koska laiha luuviulu ei treenaa painojen kanssa.
Jokainen kyllä tajuaa, ettei naturena saavuta sellaista lihasmassaa, mitä näillä huippukehonrakentajilla on.
Steroidien käyttöön liittyy kuitenkin suuria terveydellisiä riskejä, joten parempi treenata naturena, silloinkin saa lihaksia, vaikkei päästä samoihin mittoihin, kuin steroideilla.
Mitä tulee treenattuun kehoon, niin kyllä se nostaa itsetuntoa ja onhan treenattu keho paremman näköinen, kuin lihakseton tai kaljamaha.
- läskimies
Painan 80 kg ja mulla on läskiä 70 kg ja lihasta 10 kg
- hnf
Paino: 97.1kg
Pituus: 193
Ikä: 42
Lihasmassa kg: 38kg
Rasvaprosentti: 22 - Luuliimaa
Sinua kiinnostaa:
Lihasmassa kg:
Rasvaton massa:
Rasvaprosentti:
Oletko teurastaja ja myymässä lihaa ihmissyöjille?
Muita tuskin tuollaiset kiinnostaakaan, vaikka hörhöjä löytyy joka lähtöön. - Syvämies
Pituus 260 cm
Paino 150kg
Ikä 90v
Rasvaton massa 70kg
Rasvaprosentti 0.5 % - En.ole.kannibaali
Jos ruumiinavaajakseni sattuu teurastaja, niin saattaa olla, että häntä kiinnostaa tuollaiset asiat ja hän mittaa kyseiset asiat ja kirjaa ne ylös.
Oletko saman alan harrastaja kun tuollaisia kyselet?
Mitä teet ihmisrasvalla? Paistatko siinä munkkeja vai?- Anonyymi
Hää on gannibaali.
- Anonyymi
Paino:71
Pituus: 180
Ikä: 21
Lihasmassa (kg): 38
Rasvaton massa: 66
Rasvaprosentti: 7,2
Inbodyssa siis käyty ja harrastan pikajuoksua sm-tasolla, johon kuuluu osaks salireeniä. - Anonyymi
Laiskottelulla
Paino: 84
Pituus: 180
Ikä: 26
Lihasmassa kg: 65kg
Rasvaton massa: ~
Rasvaprosentti: 19
Laiha läski :))
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 661050
- 69752
Viesti sinulle
Tiedät että tunteet ja ajatukset ja meillä on vahva yhteys mistä molemmat tiedetään. Odotan sinua ☀️40736- 149716
- 72687
Miksi meille jäi
Niin huonot välit vaikka meistä kumpikaan ei ole tunteilleen mitään voinut. Ehkä se kohtalo on sitä mieltä ettei kuitenk37655Mitä sinulle on tapahtunut lapsena
Kun olet noin sairas päästäsi? Pikkupojalle ( Miehen kehossa)76613- 43580
Tunteiden käsittely kertoo ihmisestä.
Kun puhutaan "tavallisesta" ihmisestä, joka on suht tasapainoinen eläjä, niin puhutaan oikeastaan taitavasta tunteiden k197543Rakas, rakkaampi, rakkain
Olen tullut siihen johtopäätökseen, ettei minun kannata rakastaa. Kaikki joita olen koskaan rakastanut vain kohtelevat m111537Haluan purkaa vielä tuntemuksia
Tykkään sinusta kovin paljon❤️ olen surullinen tilanteestasi ja siitä mitä me olemme yhdessä joutuneet kokemaan. Tämä ei19530Ketä ajattelen
kun mietin, mitä sinulle kuuluu? En tunne sinua oikeasti, ja se on ehkä hyvä, koska jos tietäisin enemmän, se varmaan v18480- 47442
Sara Sieppi ja hissi tänään
Voi helvetin helvetti. Nytkö tätä naikkosta täytyy palvoa ja antaa etuoikeus hissiin, kun hän on vääntänyt kakaran maail112435- 81426
Pilkettä sunnuntain silmässä
😉 Jos tästä ketjusta löytyisi yksi ihminen, joka saisi sut hymyilemään tänään… Millainen hän olisi? Ei tarvitse kerto64416Työttömän miehen ihmisarvo
..parisuhdemarkkinoilla on olematon. Työtön mies on naisille ihmisjätettä, varsinkin jos sattuu olemaan vielä kunnolline102394- 52393
- 17392
YLINEN pilaa Ähtärin mahdollisuudet.
Vuodeosastopäätös jossa Nina Ylinen (sdp) äänesti niiden lopettamisen puolesta, hoitajille potkut ja silti arviointimene23383