Mikä avuksi!? Mulla lihominen ja laihtuminen näkyy heti ensin kasvoissa. Oon 21v ja lapsen pyöreyttä tai mitä lie reilusti kasvoissa vieläkin, mua luuallan siks varmaan alaikäseks :( tällä hetkellä painan 57kg ja oon 168cm pitkä eli ihan normaalipainoinen. En haluaisi laihduttaa itseäni ihan tikuksi, jotta kasvot kapenisi. 50 kg painoisenakin kasvoni olivat melkein samanlaiset.. Oon juonu päivittäin vihreetä teetä ja vältän nestettä kerryttäviä ruoka aineita, mutta naamani näyttää silti läskiltä ja kaksoisleukakin tulee selvästi näkyviin jos päätä vähän rintaan päin kääntää. IHAN MITKÄ VAAN VINKIT OTETAAN VASTAAN!
Lihava naama
hjälpä
3161
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ollaan aivan saman mittaisia ja painoisia, mulla taas on ongelmana liian kapeat kasvot :( Tahtoisin pyöreyttä naamaani, mutta jos lihotan se pyöreys menee vain mahaani. Kaksoisleukaan varmaan ainakin voi auttaa kasvojumppa? Kasvojumpasta on olemassa erilaisia kirjoja..
voi voisin lahjoittaa sulle mun naamasta vaikka puolet! :D nii geeneistähän tuo rasvan kertyminen on pitkälti kiinni valitettavasti.. Mun vanhemmilla tosin ei mee rasva naamaan eikä lähisukulaisillaan että no jaa missä vika.. Mulla on vielä vähän isompi pää kun keskivertasesti nii näyttää vieläkin pahemmalta :( pitääpä katsastaa nuo kasvojumpat läpi :)
Liikunta ja ruokavalio auttaa.