Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    tyhmä kysymys kaloreista

    eli jos ostaa kolmeksi päiväksi ruuat ennakkoon, laskien kalorimäärän joka on kolmelle päivälle laihduttava. sitten tekee kerralla kaikki ruuat, niin onko sillä mitään väliä mihin aikoihin ne ruuat syö, laihtumisen kannalta?! :D
    eli esimerkiksi jos syö kaikki ruuat yhdeltä seisomalta, laihduttaako se saman verran kuin jos syö niinä kolmena päivänä jaettuna sen?
    itse kun en jaksaisi laskea aina päivittäin kaloreita (laihiksella olen) ?
    383
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    ei ole merkitystä, jos et vain sitten nälissäsi sorru kolmantena päivänä syömään ylimääräistä, kun olet suurimman osan "lasketuista kaloreista" syönyt jo aiempina päivinä.

    Äänestä

    Komppaan edellistä: laihdutus onnistuu parhaiten, kun syödään pieniä aterioita säännöllisesti. Ahmiminen venyttää mahalaukkua, minkä takia kylläisyyden tunne ei tule yhtä helposti, ja nostaa verensokeria. Nälissään ollessa taas mieliala laskee ja helposti repsahtaa syömään.

    Osaat varmaan suunnilleen arvioida, paljonko on kolmasosa hankkimastasi ruoasta. Sitten vain jaat sen sopiviin annoksiin aamiaiseksi, lounaaksi ja päivälliseksi. 1-2 välipalaa vielä, niin sinulla onkin järkevä ruokailurytmi.

    Äänestä

    Muna ja pekoni täyttävät mahalaukun nopeesti.Ei veny !

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kyselijjä kirjoitti:

    eli jos ostaa kolmeksi päiväksi ruuat ennakkoon, laskien kalorimäärän joka on kolmelle päivälle laihduttava. sitten tekee kerralla kaikki ruuat, niin onko sillä mitään väliä mihin aikoihin ne ruuat syö, laihtumisen kannalta?! :D
    eli esimerkiksi jos syö kaikki ruuat yhdeltä seisomalta, laihduttaako se saman verran kuin jos syö niinä kolmena päivänä jaettuna sen?
    itse kun en jaksaisi laskea aina päivittäin kaloreita (laihiksella olen) ?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu