Mitä mieltä ootte.. kuinka paljon mun kannattais laihduttaa, kun painan 74kg ja oon 159cm pitkä? Oon vasta 17 vuotias tyttö.. itse olen ajatellut laihduttaa 60 kiloon. MItä mieltä ootte tästä??
Mitä mieltä..?!
2
420
Vastaukset
- 17 vuotias
mun mielestä toi 60kg kuulostaa hyvältä..mutta kannattaa asettaa itselle välitavoitteita...onnea laihutukseen :)
- Sussu
Sinun "hyvän olon painot" eli normaalipainonrajat (about) on 50-63 kiloa. 60 kg kuulostaa oikein terveeltä valinnalta, jää vähän kiinnipidettävää jäljellekin, ei ihan luut törrötä =)
Mutta peiliin, vaatteisiin ja mittanauhaan kannattaisi tuijottaa enemmän kuin vaakaan. Varsinkin jos lisäät liikuntaa ja sitä mukaa lihasmassa kasvaa, voi tuntua että et laihdu, vaikka senttejä katoaa koko ajan.
Otin tuohon alkuun käsitteen "hyvän olon paino" juuri siksi, että se on keskeisintä laihduttaessa. Löytää paino, jossa on hyvä olla.
60 kg kuulostaa loistavalta, onnea matkaan!! Ja varaa siihen aikaa, niin tylsää kuin se onkin. Ehkäpä marssit ensi kesänä biitsille 60-kiloisena!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Hoitajalakko peruuntuu, tilalle joukkoirtisanoutumiset
"Tehyn ja Superin hallitukset kokoontuivat tänään toteamaan, että tilanne edellyttää järeämpiä työtaistelutoimia." https://www.hs.fi/politiikka/art-27399140Johan tuli oikea aivopieru Britti Lordilta
Emeritusprofessori Lordi Robert Skidelsky sanoi Suomen rikkovan YYA sopimusta joka on tehty Neuvostoliiton kanssaa 1948. Mitä pir3737873Tehyn Rytkösellä tallessa tekstiviestit A-studiokohussa
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/a-studiosta-kohu-tehyn-rytkosen-mukaan-ministeri-linden-sai-paattaa-osallistujat-ohjelma-kiistaa-vaitteen/84070681605547William ja Sonja Aiello ERO
Hyvä Sonja! Nyt etsit uudet kaverit ja jätät nuo huume- ja rahanpesu porukat haisemaan taaksesi!542334Oho! Seurapiirikaunotar, ex-missi Sabina Särkkä yllättää tällä harvinaisella kyvyllä: "Mulla on..."
Sabina Särkkä on nähty monissa tv-reality-sarjoissa. Mutta tiesitkö, että Särkällä on valokuvamuisti? https://www.suomi24.fi/viihde/oho-seurapiirikaun62079Se siitä sitten
Kirjoitan tänne kun en sulle voi. En vaivaa sua enää koskaan. En ikinä tarkoittanut olla ahdistava tai takertuva. Tunteet heräsi enkä osannut olla tyy821729Ohhoh! Rita Niemi-Manninen otti ison tatuoinnin - Herätti somekansan: "Täydellinen paikka!"
Rita Niemi-Mannisen suuri, uusi tatuointi on saanut somekansan heräämään talvihorroksesta. Niemi-Manninen otti tatskan rakkauslomalla Aki-miehensä kan191664Ihastumisesta kertominen
Olen päättänyt kertoa tunteistani ihastukseni kohteelle. Erityisen vaikeaksi tilanteeni tekee se, että kyseessä on ns. kielletty rakkaus. Olen jo toi921413Taas Venäjän tiedoittaja akka Varoitti Suomea ja Ruotsia liittymästä Natoon
Juuri sopivasti julkaistu varoitus, kun Suomen eduskunta alkaa klo 13:50 käsitellä asiaa suorassa TV 1:n lähetyksessä. ILtasanomat.4381348Harvoin julkisuudessa nähty Jari Sillanpää, 56, julkaisi uusia kuvia - Karisti Suomen pölyt jaloista
Huumekohun jälkeen matalaa profiilia pitänyt Jari "Siltsu" Sillanpää on ollut vaitonainen elämästään. Tänä keväänä miehen some on ollut hiljainen. Nyt61206