Mitä mieltä ootte.. kuinka paljon mun kannattais laihduttaa, kun painan 74kg ja oon 159cm pitkä? Oon vasta 17 vuotias tyttö.. itse olen ajatellut laihduttaa 60 kiloon. MItä mieltä ootte tästä??
Mitä mieltä..?!
Jutta
2
475
Vastaukset
- 17 vuotias
mun mielestä toi 60kg kuulostaa hyvältä..mutta kannattaa asettaa itselle välitavoitteita...onnea laihutukseen :)
- Sussu
Sinun "hyvän olon painot" eli normaalipainonrajat (about) on 50-63 kiloa. 60 kg kuulostaa oikein terveeltä valinnalta, jää vähän kiinnipidettävää jäljellekin, ei ihan luut törrötä =)
Mutta peiliin, vaatteisiin ja mittanauhaan kannattaisi tuijottaa enemmän kuin vaakaan. Varsinkin jos lisäät liikuntaa ja sitä mukaa lihasmassa kasvaa, voi tuntua että et laihdu, vaikka senttejä katoaa koko ajan.
Otin tuohon alkuun käsitteen "hyvän olon paino" juuri siksi, että se on keskeisintä laihduttaessa. Löytää paino, jossa on hyvä olla.
60 kg kuulostaa loistavalta, onnea matkaan!! Ja varaa siihen aikaa, niin tylsää kuin se onkin. Ehkäpä marssit ensi kesänä biitsille 60-kiloisena!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eroa Orpo! Orpo eroa!
Suomen kansa vaatii viimein ottamaan meidät huomioon, eikä vain ulkomaalaisia pääomasijoittajia. Koska täällä Suomessa572561Odottavan aika on pitkä, Lindtmanin hallitusta tule jo!
Eilisen perusteella nykyinen hallitus epäonnistui kaikissa vaalilupauksissaan, joten olemme ansainneet uudet eduskuntava631692SDP esti Suomen luisumisen kohti 1984 Orwell -yhteiskuntaa
Äärioikeistohallitus olisi halunnut Stasin tapaan mikrofonit jokaisen kansalaisen kotiin, mutta SDP esti tuon siirtymän71660Naiset ei halua kilttejä miehiä
Näin se vaan on..jos olet ilman tatskoja, et rähjää, sinulla ei ole rikosrekisteriä, olet liian kiltti, et sano pahasti,2631535Wille Rydman (ps) osoitti olevansa kommunisti
Hän toistaa Neuvostoliiton virhettä. Haluaa pitää palveula yllä maksoi mitä maksoi, vaikkei ole maksavia asiakkaita. --81518Seiska: Helmi Loukasmäki paljastaa - Näin Danny ja Helmi tapasivat
Helmi Loukasmäki, 25, ja Ilkka Danny Lipsanen, 83, ovat seurattuja julkkiksia. Mutta tiesitkö, miten he tapasivat? Lue251218Ainoastaan 10 aloitusta ekasivulla yhdeltä henkilöltä
Kovasti on vaivaa, ei oo muuta tekemistä tällä henkilöllä päivisin ja öisin... Taas märehtimistä ja samaa jankutusta.241061Kiinteistökauppoja
Onko totta ettö haapaveden kaupunki on ostanut vanhan kesoilin kiinteistön? Kuulemma siihen muuttaa autokorjaamo vanhan411022RAAMATULLINEN KASTE ON SAPATTI-LAUANTAI, EI SUNNUNTAI
Aihe, josta ehkä on eniten kiistaa kristillisten seurakuntien piirissä, on kysymys oikeasta raamatullisesta pyhäpäivästä4041012Menettämisestä
Ajatteletko, että olet menettänyt mahdollisuutesi häneen? Osaatko sanoa miksi niin tapahtui?78964