Paino 68 kiloa. Penkistä 225 kiloa. Syväkyykystä 285 kiloa. Maasta 280. Kilpailuvietti 0. Eväät tekniikka ja ruisleipä 60% margariinilla. Kevyt kiinnostus aineisiin,mut tartteeks? Niskantakaapunnerruksesta tunnen pientä ylpeyttä,vaikka poikkeaakin perusliikkeistä 10 x 150 kiloa.
miten pääsee isojen poikien kerhoo?
vahva pieneksi.com
6
252
Vastaukset
- Per Jänssen
Kyllä kannattais jo aineita harkita että saisit kunnon tuloksia. 68kg painavaksi noi tulokset on aika heikkoja. Voisit myös kokeilla laihduttaa itsesi 56kg sarjaan, jolloin tulokset olisivat jo ok-tasoa!
- Jaska.
niinpä niin joo hoh hoi jak kaa..
naurettava laji tämä voimannosto.
pienet ukot tekee h*lvetinmoisen kaaren selällä p*rse penkissä kiinni hyvä ettei läpi mene ja sitten h*lvetin leveällä otteella 200 kiloa h*lvetinmoisella penkkipaidalla pukataan pikkiriikkisen että saadaan tankoa 2cm matka liikutettua.
kylläpä on vahvoja ukkoja!
nykyään on kaikki roinaa vastaan. Pienet ukot ja siimahännät alkaa isottelemaan matematiikalla kun painavat itse 100 kiloa vähemmän ja nostavat vähemmän niin silti pitää uhota että "suhde vaikuttaa" blaa blaa blaa.
Pitäisikö teidät ottaa vakavastikin?
Painoin itse n. 140 kilon kieppeillä nostaessani penkistä sen pari markkaa ja mitään penkkipaitoja en tarvinnut, en myöskään liikahdellut penkillä ja suoritus oli puhdas, eikä mikään apina-asento mitä näillä VM ukoilla yleensä on.
Enkä sitä rautaa mahalla pukannut vaan laskin sen tangon rinnalle ja siitä ylös suorille käsille. En myöskään hätiköinyt vaan nosto oli rauhallinen.
Myöntäkää nyt vaan juniorit että teitä v*tuttaa kun isommat on vahvoja oikeasti.- jaska.
Ja jokainen bolsevikki täälläkin ulisee aina kevyempänä miehenä olevansa vahvempi vaikka tosiasiassa ilman sitä penkkipaitaa tehdään sama liike p*rse ilmassa hirveellä pompulla ja rautaakin tangossa 40 kiloa vähemmän.
Eipä sitä ennen internettiä nämä kevyemmät kovin vahvoja oikeasti olleet, he heh heh he.
Kirjoittamisella saa kyllä voimaa!
Jaska heiii....Kyllähän tuolla 140 kilon painolla olisi enemmän "pitänyt" nousta.....exäni tuolla samalla painolla aikoinaan penkkasi 260 kiloo.....siihen aikaan ei ollut internettiä aamuin ei öisin jumppailu areenana.
Hyvää tätä kuluvaa vuotta ja jumppailu iloa sinulle.....vierivä kivi ei sammaloidu.....- hyvä jaska
älä viitti nyt, kyllähän jaska on paljon vahvempi kun sun ex mies... oot vaan kateellinen jaskalle, kun sillä on oma talo.
olen jaskan idolli, ja haluaisin puristella jaskan finnejä!!!! Mut` vanhain mummoin kerhoon (1 mummo tässä kerhossa) pääsee...niinkuin minäkin....esim. näin: Nyt olen lähdös aamulenkille Giles`in lähi kylään jonne on matkaa n.6 kilometriä ja puolet on ylämäkeä. Meno suuntaan köpöttelin lujemmin ja alas tullessa katsastelen maisemiakin rauhassa.....ja sen jälkeen ehkä rannalle pötkölleen vähäksi aikaa......
Hyviä jumppailu tuokioita kaikille näin Loppiaisena!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ja taas ammuttu kokkolassa
Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.303461Kukka ampu taas Kokkolassa?
T. olisi hetkeä aiemmin lähtenyt johonkin. Naapuri kai tekijä J.K., ei paljasjalkainen Kokkolalainen, vaan n. 100km pääs81514Kuinka kauan
Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?1131463Milli-helenalla ongelmia
Suomen virkavallan kanssa. Eipä ole ihme kun on etsintäkuullutettu jenkkilässäkin. Vähiin käy oleskelupaikat virottarell2241245Kun näen sinut
tulen iloiseksi. Tuskin uskallan katsoa sinua, herätät minussa niin paljon tunteita. En tunne sinua hyvin, mutta jotain34883Purra saksii taas. Hän on mielipuuhassaan.
Nyt hän leikkaa hyvinvointialueiltamme kymmeniä miljoonia. Sotea romutetaan tylysti. Terveydenhoitoamme kurjistetaan. ht242883- 60859
Helena Koivu on äiti
Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.130848Ja taas kerran hallinto-oikeus että pieleen meni
Hallinto-oikeus kumosi kunnanhallituksen päätöksen vuokratalojen pääomituksesta. https://sysmad10.oncloudos.com/cgi/DREQ66844Löydänköhän koskaan
Sunlaista herkkää tunteellista joka jumaloi mua. Tuskin. Siksi harmittaa että asiat meni näin 🥲97808