oon läski!

No tee vatsalihaksia ja liiku monipuolisesti.

noilla mitoilla ei tasan mikään läski oo. Tapa ittes, ni silläpähän pääset siitä kuvitellusta mahastas eroon!

lähe vaikka juoksemaan kerran viikossa niin varmaan katoo maha mut et sä noilla mitoilla läski oo!!

minusta olet mittojenki perusteella läski!!!!.
LAIHDUTA!!!!

Susta vaan tuntuu, että sä olet läski, anna kun arvaan: olet korkeintaan 15-vuotias, tuskinpa sitäkään. Kaikki tommoiset ajatukset kuuluvat tuohon ikään, kasvahan vähän niin huomaat mitä voi tosissaan kutsua paino-ongelmaksi. Siinä vaiheessa kun painoindeksi näyttää huolestuttavalta, ylipaino rupeaa vaikuttamaan terveyteen tai on muuten huomattavaa niin on aihetta huoleen. Ota huomioon, että sinun ei tarvitse näyttää niiltä teiniruipeloilta joita tuolla kylillä ja toreilla liikkuu. Itseasiassa semmoinen on rumannäköistä, kyllä ihmisessä pitää olla muutakin kuin luuta ja nahkaa. Tuossa iässä sun kroppasi kehittyy koko ajan, eikä tissitkään kasva jos missään ei ole rasvaa.

Moi,
mä puolestani tiedän mitä tarkotat, siis että vaikka vaaka ei ylimääräsiä kiloja näytäkään niin silti esim. just mahan ympärille kerääntyy ylimäärästä. oon ite saman pitunen kuin sä, painan n. 50 kg, ja yritän myös epätoivon vimmalla päästä mahamakkaroistani eroon. :) Alota vaikka joku uus liikuntalaji tai tee edes tv:n edessä iltaisin vatsalihaksia (mainoskatkoilla on niitä varten hyvää aikaa), niin johan pitäis niitten senttien lähtee karisemaan! Äläkä vaan lopeta syömistä! Paljon parempi on jättää vaikka limsat, karkit ym. pois - just nehän siihen mahan ympärille yleensä kerääntyy. Tsemiä!