Pituus: 158cm
paino: 55Kg
tavote laihtua 6-7kg
noin kilo viikossa, eli kahdessa kuukaudessa tuon pitäisi olla poissa..millainen/miten tiukka ruoka ja liikunta ohjelma pitäisi olla?
Dieetillä vai ei? Millä dieetillä?
Kiitos vastaajille. :)
ps. en kaipaa valituksia!
paino: 55Kg
tavote laihtua 6-7kg
noin kilo viikossa, eli kahdessa kuukaudessa tuon pitäisi olla poissa..millainen/miten tiukka ruoka ja liikunta ohjelma pitäisi olla?
Dieetillä vai ei? Millä dieetillä?
Kiitos vastaajille. :)
ps. en kaipaa valituksia!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.