Tarkoitus juoda joka päivä 2-3 litraa nestettä, jossa on sitruunamehua, intiaanisokeria ja cayannepippuria vettä. Lisäksi muutama kuppi vihreää teetä ja kivennäisvettä janojuomana.
Saas nähdä kauanko polla kestää! Lähtöpaino 57, pituus 158.
Saas nähdä kauanko polla kestää! Lähtöpaino 57, pituus 158.
Vastaukset 2
Vanhimmat
1 kokonainen päivä takana, tänään uusi päivä edessä!
Yö oli hankala, koska ensin ei meinannut millään saada unta ja sängyssä tuli pyörittyä tunti pari, aamulla ei väsyttänyt ollenkaan ja pomppas itsestään ylös 6.20. Ei tässä vaiheessa vielä päänsärkyä eikä pahoinvointia.
Vaa`allakin käväisin ja näytti 54,8! Aika reilusti tainnut olla nesteitä kehossa kun yhdessä päivässä 2,2kg putosi...
2 päivää takana, yö meni taas huonosti nukkuessa ja aamulla on ymmärrettävästi veto poissa. Muita oireita ei tässä vaiheessa ole, nukkuminen vaan hankalaa.
Aamupaino tänään vain tasan 54.