Mulla on sellanen huono tapa, että pureskelen kynsiä. Johtunee varmaan stressistä, mitä minulla koko ajan on. Auttaako tähän oiekin mikään?
Sillon kun mun tekee meili pureskella kynsiä, niin syön purkkaa mut ei se auta :(
Kynneliäkin oon koittanu, mutta ei auta. Rakennekynsiin ei ole varaa, ne on kalliita.
Mikä avuksi?
Kynsien pureskelusta....
1
86
Vastaukset
- jyrsijä minäkin
Itselläni on sama huono tapa. Joskus en nyrsi pitkiin aikoihin, sitten taas joskus ei pysy sormet millään poissa suusta. Stressi on itsellänikin tärkein syy, miksi taannun joskus nyrsimään. Vuosien varrella tavasta on ullut yhä harvinaisempi ja se on nykyään helpompi karistaa.
Omalla kohdalla toimineita juttuja:
-Hoida käsiäsi. Kosteuta säännöllisesti. Käytä pakkasella hanskoja ja veden kanssa läträtessä suojakäsineitä.
- PIdä aina viilaa mukana, Kun kynsi katkeaa/tulee joku röpö, viilaa kynsi tasaiseksi , ÄLÄ pureskele. Itselläni kaikki röpylät houkuttelevat nyrsimään. Samasta syystä käsiä kannattaa hoitaa. Hyväkuntoiset kynnet eivät houkuta puremaan.
- Lakkaa kynnet. Lakattuja kynsiä ei ole niin kiva purra kuin lakkaamattomia ja liuskoittuvatkin vähemmän, jolloin on taas vähemmän syytä "hoitaa" kynsiä hampailla. Itselläni paras on ollut mahdollisimman peittävä lakka. koska silloin ei kynnen vapaan kärjen alle jäävät roskat näy - niiden jatkuva tonkiminen oli toinen paha tapani, joka repi kynsiä, mikä taas houkutti nakerteluun... Toki kynnenaluset pitää pitää puhtaina, mutta kynsiharjalla, ei hampailla tai millä tahansa käteen sattuvalla...
On tärkeää tajuta, että tämä on prosessi. Kynsien pureminen on stressiä lievittävää ja siksi siitä eroon pääseminen voi olla vaikeaa. Ja joskus voi tulla takapakkia. Silloin ei pidä lannistua, vaan jatkaa vaan samaan malliin. Epäonnistumista on vasta se, että lakkaa yrittämästä.
Tsemppiä!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Metsäkoneen kuljettaja huuteli tutkijalle
"voisit kyllä ottaa rintaliivit pois ennen kuin tulet minulle juttelemaan, hän sanoo." https://yle.fi/a/74-20106446 On7049970Suomi on täysin sekaisin
Jo ties monettako päivää hirveä itku ja poru jostain helvetin nilviäisistä. https://www.is.fi/taloussanomat/art-20000104094353Kaikki ei vieläkään usko luontokatoon.
Suomussalmen Hukkajoella foliohattu metsäkoneen kuljettaja tuhosi tuhansia harvinaisia jokihelmisimpukoita eli raakkuja902996Sano vain suoraan, että nyt riittää
ettei kiinnosta. Sano, että lopeta! En ihmettelisi, jos olet saanut tarpeeksesi ja toivot minun ymmärtävän lopettaa. Eh432855Mari Rantanen asettaa sairaan lapsen edun oman uransa edelle - (tekikö Marin samaa)
Noin toimii kunnon vastuuntuntoinen äiti, mutta siitäkin nämä mt-ongelmaiset vasemmistolaiset häntä täällä haukkuvat. "2302658Ohhoh! Ex-pääministeri Sanna Marinin Joni-rakas paljasti ilouutisen: "Tässä kuussa..."
Sanna Marin on ollut naimisissa Markus Räikkösen kanssa. Nyt hänen seurassaan on usein julkkishiusmuotoilija Joni Willb552654- 1531845
Luokatonta toimintaa
Tyrmistyttävää toimintaa Stora Enson korjuu yrittäjältä Hukkajoella. Täyttä piittaamattomuutta laeista ja luontoarvoista711700Ensimmäisestä kohtaamisesta saakka
minulla on ollut hämmentynyt olo. Miten voit tuntua siltä, että olisin tuntenut sinut aina? Sinun kanssasi on yhtä aikaa141620Maailmankuulu homopingviini on kuollut
Minä niin toivoin että pariskunta olisi saatu kunniavieraiksi ensi kesän Prideen. 💔 "Maailmankuulu homopingviini on k61423