Kevytlimut eivät saa sinua laihtumaan. Teksasin yliopiston tutkimus osoitti, että mitä enemmän dieettilimuja ihminen joi, sitä suurempi riski ihmisellä on liikalihavuuteen. Kevytlimut tuovat lisää täytettä vyötärölle. Kevytlimujen sisältämät keinotekoiset makeutusaineet sekoittavat elimistön luonnollista taitoa säädellä kalorien saantia. Tämä tarkoittaa sitä, että enemmän kevytruokia tai -juomia nauttivat saattavat syödä ja juoda enemmän, sillä elimistöä narutetaan.
http://www.voice.fi/terveysjahyvinvointi/kevytlimuista-vakaviakin-sivuoireita--katso-lista/23/45456
http://www.voice.fi/terveysjahyvinvointi/kevytlimuista-vakaviakin-sivuoireita--katso-lista/23/45456
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mihin tarvittiin Texasilaista tutkimusta? Onko se tehty karppaajia varten että sitten tietävät senkin? Meinaan kun täällä on Pekka Puska sanonut samaa jo vuosia, noista limuista. Pitääkö sama asia kierrättää karppaajille jonkun yliopiston kautta?
kysyppä tutkijoilta tekivätkö omaksi iloksi vai ihan ...