Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tulostason heilahtelu

    Tervehdys kaikille! Onko normaalia, että tulostaso heilahtelee välillä tosi jyrkästikin? Olen 20v mies ja olen kohta käynyt salilla vuoden ajan. Otan nyt tästä tulosten heilahtelusta esimerkin. Viime viikolla sain penkissä 85kg:llä seitsemän toistoa ja eilen menin salille sillä mielellä, että rikkoisin tuon tuloksen. Ärtymys oli suuri, kun tuolla kilomäärällä sainkin vain viisi toistoa ja päivä oli pilalla. Onko teillä vastaavanlaisia kokemuksia? Voisitteko kertoa, että mikä on auttanut teitä tässä? Kiitos paljon!!!
    1202
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Jos sulla oli kesätauko ja menit ekaa kertaa ni saatto tuntua kevyeltä mut sit tulokset voi pudota. Ei aina kulje ja se harmittaa mut taas ens kerralla menee varmasti paremmin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Roope kirjoitti:

    Tervehdys kaikille! Onko normaalia, että tulostaso heilahtelee välillä tosi jyrkästikin? Olen 20v mies ja olen kohta käynyt salilla vuoden ajan. Otan nyt tästä tulosten heilahtelusta esimerkin. Viime viikolla sain penkissä 85kg:llä seitsemän toistoa ja eilen menin salille sillä mielellä, että rikkoisin tuon tuloksen. Ärtymys oli suuri, kun tuolla kilomäärällä sainkin vain viisi toistoa ja päivä oli pilalla. Onko teillä vastaavanlaisia kokemuksia? Voisitteko kertoa, että mikä on auttanut teitä tässä? Kiitos paljon!!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu