Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    ongelmakohta-sisäreidet?

    Mun ehdottomasti ongelmallisin kohta kehossani on sisäreidet. Haluisin saada kiinteät sisäreidet.. (tai ainakin kiinteämmänt kun minulla nyt on)
    Miten tuo onnistuisi? millaisilla liikunnalla tai lihastreeni liikkeillä? Onko joku saanut sisäreitensä kuosiin?!? ja miten? pelastakaa mut :3
    3118
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    eikö kenelläkään ole vinkkejä?

    Äänestä

    Mäkin kaipaisin neuvoja tähän. Muuten olen tyytyväinen vartalooni mutta sisäreidet ovat todellinen riesa. Olen yrittänyt viime kesästä asti saada sisäreisiäni kiinteimmiksi.
    Muihin aikaisempiin ongelmakohtiin on kyllä tullut pysyvää tulosta mutta ei tunnu onnistuvan sisäreisiin sitten millään :/ Taidan käyttää väärää tekniikkaa joka ei vain vaikuta sisäreisiin?

    Se on inhottavaa kävellä shortseilla, alusvaatteilla tms. jossa reidet paljaana kun reidet hinkkaavat vasten :/

    Äänestä

    1. Oikeanlainen ravinto
    2. Voimatreeni jaloille (ja toki muuallekin)

    Kun lihakset voimistuvat jaloissa, läskiä ei enää havaitse tai se sulaa pois. Olemattoman lihaksen päällä läski näyttää hurjan rumalta. Jaloissa on isoja lihaksia, joten tuloksia saa nopeasti kun treenaa tosissaan.

    Nimimerkki oioihi, miten olet yrittänyt kiinteytyä?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    reidetkuntoon kirjoitti:

    Mun ehdottomasti ongelmallisin kohta kehossani on sisäreidet. Haluisin saada kiinteät sisäreidet.. (tai ainakin kiinteämmänt kun minulla nyt on)
    Miten tuo onnistuisi? millaisilla liikunnalla tai lihastreeni liikkeillä? Onko joku saanut sisäreitensä kuosiin?!? ja miten? pelastakaa mut :3

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu