Koska ravitsemustietämys on tämän palstan VHH:laisilla täysin hukassa ja suurimmilla '"asiantuntijoilla" on pallo kadoksissa eiha kokonaan, kerrottakoon seuraavaa.
Hiilihydraatit jaetaan kemiallisesti viiteen eri ryhmään (sakkarideihin).
Ravitsemuksessa hiilihydraatit jaetaan kolmeen ryhmään: sokerit, tärkkelykset ja ravintokuitu.
Kaikki hiilihydraatti ei siis ole sokeria. Myöskään tärkkelys ei ole sokeria vaan se on tärkkelystä. Myös esim. selluloosa on hiilihydraattia mutta se ei ole ravintoaine.
Mutta karppauksesahan mitään ymmärtämättömät asiantuntija-tittelin ottaneet maallikot sekoittelevat asioita mielensä mukaan edes piittaamatta meneekö asia oikein vai ei. Sehän nyt on aivan sama pitääkö asia paikkansa karppauksessa vai ei kunhan vaan on äänessä.
Hiilihydraatit jaetaan kemiallisesti viiteen eri ryhmään (sakkarideihin).
Ravitsemuksessa hiilihydraatit jaetaan kolmeen ryhmään: sokerit, tärkkelykset ja ravintokuitu.
Kaikki hiilihydraatti ei siis ole sokeria. Myöskään tärkkelys ei ole sokeria vaan se on tärkkelystä. Myös esim. selluloosa on hiilihydraattia mutta se ei ole ravintoaine.
Mutta karppauksesahan mitään ymmärtämättömät asiantuntija-tittelin ottaneet maallikot sekoittelevat asioita mielensä mukaan edes piittaamatta meneekö asia oikein vai ei. Sehän nyt on aivan sama pitääkö asia paikkansa karppauksessa vai ei kunhan vaan on äänessä.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Mutta tiesitkö, että hiilihydraatti pilkkoutuu elimistössä sokeriksi? Toisin siis kuin rasva.
Tätä karppaajat tarkoittavat, sinä vain olet käsittänyt väärin. Älä välitä, sattuuhan sitä, jos ei ole lainkaan perehtynyt asiaan. Mutta älä pidä niin suurta älämölöä, sillä se saa sinut vaikuttamaan vähän tyhmältä.
"Tätä karppaajat tarkoittavat"
Voisivat myös ilmioitaa sen sillä tavalla, se kun olisi ihan yhtä helppoa kun epämääräinen virheellisyyksien mölötyskin.
Oikeasti he eivät tiedä hölynpölyä siitä mistä puhuvat. Mutta onneksi palstalla on laisiani korjaamassa jatkuvaa karppaajien väärän tiedon virtaa.
Luuletko, että kirjoittelusi toisen nimimerkillä on vakuuttavaa?
Jos et käsitä edes perusasioita, niin älä muita syytä!
Karppauksen perusasia on siis puhua puutaheinää, sekoittaa käsitteet, sotkea ilman yhteyttä olevat asiat toisiinsa ja lisätä omia jokaiseen asiaan mitä he sanovat.
Aloituksessa oli mainittu aivan perus-perusasioita mutta niitäkään ei karppaajat tiedä.
Kwasniewski suosittelee hiilihydraatin lähteeksi tärkkelystä, kuten perunaa, mutta ei sokeria. Eli hänkään ei niputa kaikkia hiilareita sokereiksi. Kwasniewskin dieettihän on LCHF.
Asia on hyvin yksinkertainen jos haluaa pysyä tosiasioissa. Mutta jos ei halua niin silloin ei millän luokittelulla ole mitään väliä.
Tosiasiat eivät siitä silti miksikään muutu. Mutta ehkä itseään on jostain syystä kiva pettää.
Tärkeää lukijalle
Sivulla hilluu pari räkänokkaa vaihhtelevilla nimimerkeillä kirjoittaen omia hiekkalaatikkotason juttujaan ja sotkien jokaisen ketjun kysymyksillä/väitöksillä joista heti normaalijärjellä varustettu huomaa minkälainen ruudinkeksijä on vauhdissa. Valitettavasti ei sivun ylläpdon taito ja tieto riitä sivun asiallisena pitämiseen ja näiden räkänokkien kirjoittelujen poistamiseen tai siirtämiseen mielentilasivustoille minne ne lähinnä kuuluisivat.
Jos olet VHH ruokavaliosta kiinnostunut niin :
http://lchf3356.blogit.fi/
http://lchf3356.blogit.fi/kuka-mina-olen/
Palstalla hilluu joku räkänokkainen aivoinvalidi joka ei muista omaa nimeään vaan käyttää minun nimimerkkiäni.
http://lchf3356.blogit.fi/kuka-mina-olen/
Ota huomioon että kaikissa aloituksissani ja vastuksissani tulee olemaan linkki blogiini. Jollei toimivaa linkkiä ole on aloittaja häirikköidiootti.