Laihdutin yhden kesän aikana jämpti 30kiloa pois...112kg:sta 82kg...ja on pysynyt siinä samassa painossa jo 3vuotta en lihoa enkä laihdu enempää tohon on jämähtänyt paino...olen tyytyväinen sillä pituutta löytyy 189cm...
Mutta yksi asia mua hieman harmittaa on kun laihtumisen jälkeen takamukseen, mahaan ja käsivarsiin jäi sellasta ns.löysää löllöä läskiä/nahkaa mitkä ei liikkumalla lähde...no käsivarren turhan roikkuvan läskin/nahkan olen saanut miltei kokonaan pois punttisalilla lihaksia kasvattaessa, mutta mahan ylimääräinen ja takamuksen ei millään katoa...
Ei ole kivaa kun muuten hoikka ja sit löllö maha ja löllö takamus on rumistamassa muuten hoikkaa tai normaalia vartaloa...
Kertokaas miten saan pois nuo löllöt ja että ne tiekentuis samalla tavalla kuin muu kropasta.
vatsalihakset ei auta eikä mikään muukaan liikkuminen kumpaankaan ongelmaan. en haluaisi että tämä olis lopullista.
Pliis kait jollakin on apua ongelmaan.
Ongelma
5
406
Vastaukset
- mies2
Juoksemisella ne löysät läskit lähtee, juoksemisella. Miksei reipas kävelykin jos on rapakunnossa.
- Mies
Kunto ei todellakaan ole rapakunnossa juokseminen ei aiheuta ongelmia. vaikka olen juossut vuosikaudet niin silti ei lähde.
- Iso vaalee
Löllöjen kiinteytymiseen laihtumisen jälkeen vaikuttaa myös ikä. Jos satut olemaan 50 joudut tekemään kaksinverroin työtä kiinteytymisen eteen verrattuna 25-vuotiaaseen kaveriisi. Muutamaa laihduttajaa seuranneena sanoisin, että löllöjen kiinteytymiseen vaikuttaa vain kuntoilu ja voimailu eli lihasmassan kasvattaminen. Jotain verenkiertoa vilkastuttavaa voidettakin voit käyttää ja hierontaa.
PS. Ihannemieheni on n. 190 cm, n. 100 kg. Ettet sitten mennyt liian laihaksi? - Iso vaalee
Löllöjen kiinteytymiseen laihtumisen jälkeen vaikuttaa myös ikä. Jos satut olemaan 50 joudut tekemään kaksinverroin työtä kiinteytymisen eteen verrattuna 25-vuotiaaseen kaveriisi. Muutamaa laihduttajaa seuranneena sanoisin, että löllöjen kiinteytymiseen vaikuttaa vain kuntoilu ja voimailu eli lihasmassan kasvattaminen. Jotain verenkiertoa vilkastuttavaa voidettakin voit käyttää ja hierontaa.
PS. Ihannemieheni on n. 190 cm, n. 100 kg. Ettet sitten mennyt liian laihaksi?
Kirjoittanut: Iso vaalee 14.8.2004, klo 14.17- Mies
Ihan 21vuotias ja kyllä mä liikun paljon, mutta ei silti lähde.
Ja en laihtunut liikaa ainakin itse olen tyytyväinen kuin sain kiloja paljon pois ja naisenikin on tyytyväinen.
Heti sen jälkeen naissuhteita alkoi kehittymään kun sain kilot pois.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra leikkasi alimmalta tulodesiililtä 15 %
Muistaako kukaan Riikka Purran kovaäänisen vaalilupauksen ennen eduskuntavaaleja? https://yle.fi/a/74-20221152 "THL o2485672Muistele nainen niitä meidän yhteisiä hetkiä
Miltä ne tuntui? Enkö aina huokunut välittämistä, kiintymystä. Eikö sinulla aina ollut hyvä olo kanssani? Minulla ainaki353231Sofia Virta: bänet!
Matkailuautoilija metsänomistaja puoliso on nyt entisen teeren poikia, ja Sofia tekee comebackin vapaille markkinoille.1342552"Suomi voisi ottaa taloudessa oppia Espanjasta"
"Espanjassa talouspolitiikka on löysempää, mutta velka-aste on kääntynyt jopa laskuun.", pohdiskelee Suomen seuraava pää2102013Kokoomus: SDP johtaa kansalaisia harhaan
(Umpityhmät palstademarit ovat taas uskoneet Lindtmanin höpötykset Espanjasta.) SDP harhaanjohtaa kansalaisia talouspol641542- 641007
Niin että miten
Haluatko oikeasti olla minun kanssa oikeassa elämässä, vai onko tämä vain kirjoittelua77937Nuoriso on tyhmää tutkijat ovat todenneet
Nyt se on todettu ääneen mitä kaikki ovat jo pitkään epäilleet. Nuoriso on tyhmentynyt tasaiseen tahtiin. Kohta pitää ni123813Ikävä tilanne rikoksen vuoksi Espanjassa - Jari Sillanpää pistää uutta matoa koukkuun
Jari Sillanpää on ehkä yksi suosituimmista tangokuninkaallisista. Ex-tangokuningas juhli viime syksynä 30 vuotista uraan8781Tätä ei tv:ssä: Farmi-tippuja Amski rehellisenä ongelmista kuvauksissa
Ennakkosuosikki Amskidabamski Anne-Mari Tarkkio joutui ulos Farmi Suomi -realitystä. Voimatehtävässä vastakkain asettui10758