Onko ihan normaalia että parin päivän aikana paino saattaa heittää jopa 5kg? Yhtenä päivänä se on 66kg sitten parin päivän päästä 70kg ja sitten 65kg.. (Punnitsen aina aamuisin). Ihmettelen syvästi tätä ja olisi kiva jos joku kertoisi mistä tämä johtuu.
Paino heittelee
pompottelija
6120
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ei ole mahdollista. Veikkaan, että vaakasi on rikki.
Tuttu tunne. Samaa ihmettelen. Niin ärsyttävää. Koita nyt sitten laihduttaa siinä.
Kyllä paino voi vaihdella pari kolme kiloa vuorokaudessa, mutta onhan tuo 5kg jo aika paljon?
Voi se vaihdella ja vaihteleenkin. Jos olet illalla vetänyt ison satsin mättöä ja vieläpä suolaista ja juonut litratolkulla nestettä perään.
Myös liikunta kerää aluksi nestettä lihaksiin, jos olet treenannut kovaa.
Hormonaaliset heittelyt...
Kaikki noi vaikuttaa. Mulla kans vaihtelee paino n. 3 kg ihan ilman mässyjäkin.Kun oppii tuntemaan kroppansa, tietää mihin kk aikaan turvottaa ja miten mikäkin treeni vaikuttaa. Kun syö säännöllisesti ja terveellisesti, nesteet pysyy tuossa parin kilon heitossa.
En tiedä mitä lääkäri mun nesteen keräämisestä sanois, pitää kysyä joskus.
En syö hirveästi mitään hirveän suolaisia ruokia ja vettäkin tulee juotua päivässä ainakin alle se 1-2l. Urheilen lähes joka päivä sen 30-60 min.
Kai se pitää sit vaan kestää.
Ja niin, olen 18v tyttö, selittäisikö se mitään?
noin 70 kiloiselle viiden kilon heittely kuulostaa todella paljolle. Olet normaalikokoinen kuitenkin.