Arvon laihduttajat.
Pyydän arviotanne siitä, että kuinka paljon on pitänyt laihduttaa, että olette tunteneet itsetuntonne parantuneen niin paljon että olette rohkaistuneet vastakkaisen sukupuolen suuntaan.
Pistäkää vähän lähtötietoja, että olitteko normaalipainoinen, ylipainoinen vai sairaalloisen ylipainoinen. Minä olen tiputtanut vuoden alusta yhden vaatekoon, eikä parannusta itsetunnossa ole, vaikka kilojakin on kadonnut, mutta silti olen sairaalloisen ylipainoinen, 170/105
Pyydän arviotanne siitä, että kuinka paljon on pitänyt laihduttaa, että olette tunteneet itsetuntonne parantuneen niin paljon että olette rohkaistuneet vastakkaisen sukupuolen suuntaan.
Pistäkää vähän lähtötietoja, että olitteko normaalipainoinen, ylipainoinen vai sairaalloisen ylipainoinen. Minä olen tiputtanut vuoden alusta yhden vaatekoon, eikä parannusta itsetunnossa ole, vaikka kilojakin on kadonnut, mutta silti olen sairaalloisen ylipainoinen, 170/105
Vastaukset 2
Vanhimmat
Luulenpa, ettei siihen itsetunnon parantumiseen auta pelkästään tiputetut kilot. Sinun pitää rakastaa itseäsi ja olla itseesi tyytyväinen muutenkin.
Itselläni tapahtui jokin muuton, kun olin tiputtanut noin kymmisen kiloa (nyt jo lähes 30). Sitä kai tajusi, että pystyykin laihtumaan ja alkoi vähitellen näyttämään tervemmältä. Siitä se itsetuntokin sitten parani vähitellen :)
Tsemppiä!
Minulla on paino heitellyt aikuisiällä paljon, on oltu 85kg (tuolloin itsetunto pohjamudissa, mutta johtui muustakin kuin vain painosta) on oltu 58kg ja silloinkin huonoitsetunto.. en uskaltanut miehiä yhtään lähestyä kun uskoin olevani niin ruma ja lihava. On oltu 70-78kg ja hyvällä itsetunnolla ja nyt olen laihduttanut 62kiloon ja on hyvä itsetunto.
Eli ei se itsetunto muutu kilojen myötä, tietenkin tulee hyvä mieli kun on hoikempi ja pystyy pitämään kauniita vaatteita, saa ihmisiltä katseita yms.
Mutta hyvä itsevarmuus tulee sisältä, täytyy kyetä katsomaan peiliin ja toteamaan että: "Helkkari mä oon kaunis nainen!"
Kyllä se sieltä kasvaa kun muutat elämänasennetta positiivisempaan suuntaan :)