Niin tuo 10kg 11.11 mennessä olis ensimmäinen tavoite ja sit vielä 3-5kg. Nyt painoa 73kg ja kyllä läskit ahdistaa. Hankala ostaa vaatteita, joista ei läskit pursuaisi ulos. Liikkuminen hankalampaa kuin laihempana, josta on aikaa jo kymmenen vuotta. Lukiossa olen ainoastaan ollut normaalipainoinen. Nyt olen laihduttanut parissa vuodessa 30kg josta 3kg tullut jo takaisin. Nyt on pakko saada ote takaisin tai ahmin taas itseni 100kg painavaksi. Niin tsemppi kaveria kaipailisin. Ihan päivittäin ajattelin laittaa tänne edistymistäni;).
Herkut jätän pois ja en syö enään 18.00 jälkeen ja päivittäin ajattelin lenkin tehdä. Alkuun pitäs saada nopeaa edistymistä muuten hanke tyssää kuitenkin.
kukaan laihduttamassa 10kg
3
471
Vastaukset
- noppa
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=601&posting=22000000004198467
Nopeasti tuloksia niin motivaatio pysyy yllä.
:)- pöö
voi ziisus sun kaa noppa... oikeesti.... tuolla sinun niin sanotulla "ruokavaliolla" ei kuin kuihdu pois... ja nyt kun olen alkanut juoda kahvia.. ei tule kuin maidon mukana lisää kaloreita ja jäin kahviin koukuun.. siis sitä on pakko saada lisää ja lisää...
- Pinja
Juon kahvia nykyään enemmän. Tottakai kahvikin vaarallista, mutta pienempi paha kuin läskit ja sydän- ja verisuonitaudit ja masennus joka tulee mulle lihoessa. Anasta pitäs kokeilla enemmän. Vettä joudun muutenkin juomaan paljon, koska mulla on olematon aineenvaihduta ja tulee koko ajan virtsarakon tulehdus juomatta, koska nesteet ei vaihdu. Tupakan jätän väliin, koska en ole sitä ikinä polttanut. Kromia ja kalkkia olen kokeillut makean nälkään, mikä on auttanut.
Sekin, et netissä lupaa et käy joka ilta lenkillä auttaa, vaikka näitä juttuja ei kukaan lukisikaan, niin on johonkin luvannut. Yleensä on sen verran tahdon voimaa, että toteutan jutut jotka olen päättänyt.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Hoitajalakko peruuntuu, tilalle joukkoirtisanoutumiset
"Tehyn ja Superin hallitukset kokoontuivat tänään toteamaan, että tilanne edellyttää järeämpiä työtaistelutoimia." https://www.hs.fi/politiikka/art-27399198Johan tuli oikea aivopieru Britti Lordilta
Emeritusprofessori Lordi Robert Skidelsky sanoi Suomen rikkovan YYA sopimusta joka on tehty Neuvostoliiton kanssaa 1948. Mitä pir3738004Tehyn Rytkösellä tallessa tekstiviestit A-studiokohussa
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/a-studiosta-kohu-tehyn-rytkosen-mukaan-ministeri-linden-sai-paattaa-osallistujat-ohjelma-kiistaa-vaitteen/84070681625761William ja Sonja Aiello ERO
Hyvä Sonja! Nyt etsit uudet kaverit ja jätät nuo huume- ja rahanpesu porukat haisemaan taaksesi!542378Oho! Seurapiirikaunotar, ex-missi Sabina Särkkä yllättää tällä harvinaisella kyvyllä: "Mulla on..."
Sabina Särkkä on nähty monissa tv-reality-sarjoissa. Mutta tiesitkö, että Särkällä on valokuvamuisti? https://www.suomi24.fi/viihde/oho-seurapiirikaun62103Se siitä sitten
Kirjoitan tänne kun en sulle voi. En vaivaa sua enää koskaan. En ikinä tarkoittanut olla ahdistava tai takertuva. Tunteet heräsi enkä osannut olla tyy821752Ohhoh! Rita Niemi-Manninen otti ison tatuoinnin - Herätti somekansan: "Täydellinen paikka!"
Rita Niemi-Mannisen suuri, uusi tatuointi on saanut somekansan heräämään talvihorroksesta. Niemi-Manninen otti tatskan rakkauslomalla Aki-miehensä kan201695Ihastumisesta kertominen
Olen päättänyt kertoa tunteistani ihastukseni kohteelle. Erityisen vaikeaksi tilanteeni tekee se, että kyseessä on ns. kielletty rakkaus. Olen jo toi921455Taas Venäjän tiedoittaja akka Varoitti Suomea ja Ruotsia liittymästä Natoon
Juuri sopivasti julkaistu varoitus, kun Suomen eduskunta alkaa klo 13:50 käsitellä asiaa suorassa TV 1:n lähetyksessä. ILtasanomat.4401382Harvoin julkisuudessa nähty Jari Sillanpää, 56, julkaisi uusia kuvia - Karisti Suomen pölyt jaloista
Huumekohun jälkeen matalaa profiilia pitänyt Jari "Siltsu" Sillanpää on ollut vaitonainen elämästään. Tänä keväänä miehen some on ollut hiljainen. Nyt71380