kukaan laihduttamassa 10kg

Niin tuo 10kg 11.11 mennessä olis ensimmäinen tavoite ja sit vielä 3-5kg. Nyt painoa 73kg ja kyllä läskit ahdistaa. Hankala ostaa vaatteita, joista ei läskit pursuaisi ulos. Liikkuminen hankalampaa kuin laihempana, josta on aikaa jo kymmenen vuotta. Lukiossa olen ainoastaan ollut normaalipainoinen. Nyt olen laihduttanut parissa vuodessa 30kg josta 3kg tullut jo takaisin. Nyt on pakko saada ote takaisin tai ahmin taas itseni 100kg painavaksi. Niin tsemppi kaveria kaipailisin. Ihan päivittäin ajattelin laittaa tänne edistymistäni;).

Herkut jätän pois ja en syö enään 18.00 jälkeen ja päivittäin ajattelin lenkin tehdä. Alkuun pitäs saada nopeaa edistymistä muuten hanke tyssää kuitenkin.
3486
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat
  • voi ziisus sun kaa noppa... oikeesti.... tuolla sinun niin sanotulla "ruokavaliolla" ei kuin kuihdu pois... ja nyt kun olen alkanut juoda kahvia.. ei tule kuin maidon mukana lisää kaloreita ja jäin kahviin koukuun.. siis sitä on pakko saada lisää ja lisää...

    Äänestä

  • Juon kahvia nykyään enemmän. Tottakai kahvikin vaarallista, mutta pienempi paha kuin läskit ja sydän- ja verisuonitaudit ja masennus joka tulee mulle lihoessa. Anasta pitäs kokeilla enemmän. Vettä joudun muutenkin juomaan paljon, koska mulla on olematon aineenvaihduta ja tulee koko ajan virtsarakon tulehdus juomatta, koska nesteet ei vaihdu. Tupakan jätän väliin, koska en ole sitä ikinä polttanut. Kromia ja kalkkia olen kokeillut makean nälkään, mikä on auttanut.

    Sekin, et netissä lupaa et käy joka ilta lenkillä auttaa, vaikka näitä juttuja ei kukaan lukisikaan, niin on johonkin luvannut. Yleensä on sen verran tahdon voimaa, että toteutan jutut jotka olen päättänyt.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Riina kirjoitti:

Niin tuo 10kg 11.11 mennessä olis ensimmäinen tavoite ja sit vielä 3-5kg. Nyt painoa 73kg ja kyllä läskit ahdistaa. Hankala ostaa vaatteita, joista ei läskit pursuaisi ulos. Liikkuminen hankalampaa kuin laihempana, josta on aikaa jo kymmenen vuotta. Lukiossa olen ainoastaan ollut normaalipainoinen. Nyt olen laihduttanut parissa vuodessa 30kg josta 3kg tullut jo takaisin. Nyt on pakko saada ote takaisin tai ahmin taas itseni 100kg painavaksi. Niin tsemppi kaveria kaipailisin. Ihan päivittäin ajattelin laittaa tänne edistymistäni;).

Herkut jätän pois ja en syö enään 18.00 jälkeen ja päivittäin ajattelin lenkin tehdä. Alkuun pitäs saada nopeaa edistymistä muuten hanke tyssää kuitenkin.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu