Mikä olisi NOPEIN tapa pudottaa painoa 13 kiloa, terveellisyydestä viis. Olen siis jtn. 160 cm pitkä ja painan vaatteet päällä 53.2. Itse olen ajatellut juoda reilusti vettä ja aamuisin teetä. (Ilman sokeria tietenkin) Onko hunajassa kaloreita? Ja jos on, niin kuinka paljon? Aattelin syödä päiväs 2 omenaa, eli päivän kalorit pitäis olla jtn 100 luokkaa, jos hunajassa ei siis ole. Onko olemassa jotain ruokaa, jossa olisi alle 50 kcal? Kuinka nopeasti laihdun, jos juon ja syön 100 kalorin edestä ja urheilen 200? Kauanko minun pitäisi luistella/kävellä/hölkätä/uida/punnertaa normaalivauhtia, jotta saisin 200 kcal kulutetuksi? Kiitos jo etukäteen! :)
13 kiloa pois mahd. nopeasti, help?
Omppuppu
3144
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
En jaksa edes kirjoittaa tähän tyhjentävää listaa kaikista niistä syistä, miksi kysymyksesi ovat ääliömäisiä. Tulin vaan sanomaan, että olet idiootti.
Alaraajan amputointi olisi varmaan nopein tapa pudottaa tuon verran.
Olen samaa mieltä että aloittaja on idiootti. Mene hoitoon.